Klimakteriet Minne Symtom

Minnesförlust med klimakteriet är ett vanligt symptom. Många kvinnor upplever minne symptom med klimakteriet från milda till svåra, oftare med kortsiktiga minnesförlust än långtidsminnet symtom. Den minnesförlust kan vara frustrerande, men det är inte permanent som de flesta kvinnor återhämtar sig helt och återfå sin normala minnesfunktion. Typer av Memory Stages
p Det finns tre typer av grundläggande minne steg: registrering skede, kvarhållande scenen och minns scenen. Samtliga tre etapper kan påverkas av klimakteriet. Addera Registrering Stage

Registrering steget är när du använder dina sinnen för att observera och lagra uppfattningar om världen omkring dig.
Addera Retention Stage

Retention är det skede som ger dig möjlighet att behålla informationen för kort eller lång sikt. Addera Recall Stage

Recall scenen är din förmåga att frambringa och använda data som har varit i ditt minne antingen kort eller lång sikt.
typer av minne

p Det finns tre typer av minne: arbetsminne även känd som korttidsminne, färskt minne, som hjälper dig att komma ihåg händelser från dag till dag, och processuella minne som hjälper dig att minnas lång sikt och bidrar med motorik. Alla tre typer av minne kan påverkas av klimakteriet.
Orsaker

kvinnor upplever klimakteriet också uppleva en minskning av östrogen, vilket har en direkt koppling till minnet. Andra kroppsliga förändringar som sker med klimakteriet såsom värmevallningar, sömnlöshet, nattliga svettningar, huvudvärk, ångest och humörsvängningar kan också förvärra minne symptom.
Lättnad

En frisk kost, regelbunden motion, undvika alkohol och tala med en läkare om förskrivning en antidepressiv om du känner dig deprimerad är alla åtgärder som kan hjälpa till med sömnlöshet, depression och ångest, vilket minskar deras effekt på minne symptom.

Addera