Kvinnor går igenom klimakteriet, som också kallas "förändring av livet", mellan åldrarna 40 och 65. Klimakteriet har många symtom, men en av de mest obehagliga och ibland smärtsamma symtom är vaginit. Din underliv kan bli torrare och membranen blir tunnare på grund av förändringen av östrogen nivåer som produceras. Någon typ av friktion på nu torrare, tunnare hud kan irritera den, vilket kan göra samlag smärtsamma eller obehagliga. Efter samlag kan du ha dagar av obehag från vaginit, vilket i princip innebär inflammation i slidan. Möjlig infektion kan införas i de outspädda och inflammerad hud, såsom en svampinfektion eller urinvägsinfektion. Ändra östrogennivåer påverkar det naturliga pH-värdet i slidan, vilket också möjliggör infektion.
Hormone-fria behandlingar Preferred
Hormon-fria krämer och oljor kan hjälpa till att lindra vaginal torrhet. Din läkare kommer förmodligen rekommendera att du försöker naturliga krämer och smörjmedel för att hjälpa till med din vaginit innan du försöker läkemedel hormonbehandlingar.
Naturliga oljor för att lindra torrhet
Vitamin
E kan tas i 400 IU som ett dagligt tillskott och kan bidra till att minska torr hud. Vitamin E olja kan lindra torrhet om sätta lokalt på slidan dagligen. Den kan också användas som en sexuell smörjmedel för att lindra torrhet. Att lindra torrhet inkluderar olivolja, sesamolja och vetegroddolja
Andra naturliga vaginala smörjmedel. Du kan suga in oljan i en liten bomull makeup pad och placera den i slidan ett par nätter i veckan medan du sover.
Östrogen-free vaginal smörjmedel såsom KY Jelly och Replens kan ge lindring. Dessa typer av smörjmedel kan köpas över disk. Justera din pH Balance
pH-nivån i slidan kan också förbättras med yoghurt och acidophilus produkter
. Ät yoghurt med aktiv kulturer dagligen. Placera den i slidan för en kylning lättnad vid sänggåendet. Acidophilus piller säljs i många hälsokostbutiker och kan tas som ett komplement för att justera pH-nivåer.
Havremjöl bad för att lindra klåda
Efter samlag, om du upplever klåda och sveda, kan en havremjöl bad hjälpa. Det finns havregryn bad produkter tillgängliga i många butiker eller så kan du göra din egen. Cook ett par portioner av havremjöl tills den är ganska grötig. Lägg den i en sil och spola den under kranen som din badvattnet fylls. Undvik badtunnor och badvattnet som är för varm, eftersom detta torkar ut huden ännu mer.
Menopausal hormonterapi
grund av den minskning beloppet av de kvinnliga hormonerna, östrogen och gestagen, kan din läkare råda klimakteriet hormonbehandling eller MHT. Med hormoner kan minska en hel del klimakteriebesvär såsom vaginit. Det finns kontroverser om hormonbehandling och risken för cancer i samband med det. Några av de hormonella alternativ för att lindra vaginit är östrogen piller, krämer östrogen, p-piller och bioidentical hormoner.
Hormonbehandling
En lokal vaginal hormon i form av en ring, tablett eller kräm kan sättas i slidan. Den östrogen absorberas lokalt i blodet, men inte går genom levern som det skulle om du svalde ett piller, som kan minska risken för cancer. Topisk östrogen är oftast effektiv på att återställa vaginal smörjning och elasticitet.
Din läkare kan förskriva p-piller, som kan ha tillräckligt med hormoner för att lindra de vaginit symtom.
Bioidentical hormoner är läkemedel som verkar gillar östrogen för att lindra klimakteriebesvär. Bioidentical hormoner är tänkta att orsaka färre hälsoproblem men har samma fördelar som östrogen på klimakteriet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa