Perimenopause är en tidsperiod som kan pågå så länge som 10 år när en kvinnas kropp upplever alla de hormonella förändringar som kommer att sluta i klimakteriet.
Orsaker Symtom
symptom på klimakteriet orsakas av fluktuerande nivåer av hormoner i kroppen, särskilt de förändringar i östrogen och progesteron. En kvinnas fertilitet minskar och hennes perioder blir mer oregelbunden, ibland är de kortare, ibland längre. Kvinnor upplever fysiska såväl som känslomässiga symtom som kan inkludera depression, ångest, störningar sömn, minskad energi och libido. Många kvinnor omfamna klimakteriet, eftersom risken att bli gravid är inte längre där och de inte längre behöver vara oroliga för att behöva en period.
Långtidseffekter
Kvinnor i klimakteriet kan uppleva förändringar i kolesterolnivåer och löper större risk för hjärtinfarkt än är premenopausala kvinnor. Kvinnor upplever också benförlust och löper större risk för benskörhet. De vaginala väggar tunna ut och blygdläpparna atrofi, och en del kvinnor har svårt med smörjning.
Fysiska symptom
På samma sätt som varje kvinnas upplevelse av att ha en period är annorlunda, upplever varje kvinna klimakteriet annorlunda. Vissa har stora svårigheter med mycket obehag, medan andra seglar rätt tillsammans. Många kvinnor upplever en minskad sexlust, inklusive vaginal torrhet och mer smärtsamma samlag. Värmevallningar och nattliga svettningar är också vanligt. Medan den exakta orsaken till en varm blixt inte är känd, är resultatet att en kvinna blir obehagligt varmt och ofta verkar rodnande och svettig. Även kort, kan en varm blixt vara extremt obehagligt och något förvirrande. Kvinnor vaknar ibland under natten för att hitta sina nattkläder indränkt i svett. Detta stör deras sömn utöver det obehag det orsakar.
Emotionella symtom
Ångest, depression och en allmän känsla av irritabilitet är inte ovanligt under denna tid. Vissa kvinnor rapporterar att de har svårt att tänka klart. Kvinnor upplever andra förändringar i livet som ett barn att lämna hemmet, skilsmässa eller dödsfall av en förälder under denna tid i sitt liv, och det är ibland svårt att urskilja vad den exakta orsaken till en kvinnas lidande är. Således, kvinnor söker ibland hjälp av en psykolog för att hjälpa till att hantera de känslomässiga problem som uppstår.
Andra förändringar
Förutom livsstilsförändringar och familj förändringar, många kvinnor går upp i vikt under denna period. Vissa kvinnor tycker att fördelningen av vikten på deras kroppar har förändrats, med mer vikt runt mitten. Huden kan förändras och rynkor utvecklas och en del kvinnor, om de var akne benägen tidigare i livet, hitta akne att bli ett återkommande problem.
Överväganden
p Det är viktigt att se vårdpersonal under både klimakteriet och menopaus. Den sjukvårdspersonal kan hjälpa till förebyggande hälsovård samt hjälp med behandling av svårt att tolerera symptom. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa