Klimakteriet är en vanlig händelse som i allmänhet inträffar mellan åldrarna 45 och 55.Once klimakteriet är total (kallas postmenopause) och du har inte haft en period för ett år, är du inte längre i riskzonen för smickrande pregnant.For mer information besök herbalcureindia.comThe symptom på klimakteriet orsakar av förändringar i östrogen och progesteron nivåer. Äggstockarna göra det mindre av dessa hormoner över tiden. Den specifika symptom och hur betydande (mild, måttlig eller svår) de är varierar från kvinna till woman.The allmän justering av kroppens endokrina balans leder till symptom på klimakteriet. Symtomen orsakas av östrogen dominans i kroppen som minskar produktionen av progesteron under åren främst upp till denna förändring i kvinnans body.When en kvinnas reproduktiva systemet saktar ner och slutligen stannar runt 50 års ålder, är det ringa en klimakteriet. Klimakteriet inträffar när äggstockarna slutar producera östrogen, vilket orsakar det reproduktiva systemet att gradvis stängas. Var och en av de äldre kvinnorna har att passera genom perioden av menopause.Menopause symtom är en del av en naturlig biologisk förfarande upplevs av alla kvinnor som sina fertil år kommit till ett slut. Förändringen kan börja så tidigt som på 30-talet och sista även i 60-talet. Symtomen vid klimakteriet är inte en sjukdom, bara en naturlig följd av åldrandet. Alla kvinnor upplever "förändringen" i olika sätt. Vissa kommer att ha några symtom eller endast lindriga problem, medan andra kommer att slåss en rad irriterande förändringar i sin kropp som värmevallningar och humörsvängningar än utan entusiasm kan påverka deras dagliga lives.Menopause TreatmentHere är några saker du kan göra som inte kräver recept eller läkare besök och är helt natural.http ://www.herbalcureindia.com /himalaya-menosan.htmIf du lider av värmevallningar, prova att sätta dina kläder på lager, så att du kan ta bort ett lager om och när du känner behov. Sojaprodukter är också bra för detta, eftersom de är en naturlig källa till östrogen, vilket är anledningen till sojabaserad formler är inte frivilligt för spädbarn anymore.Deal med trötthet med god sömn. Om det alls är möjligt, försök att få en anständig mängd sömn på natten. Också få någon form av regelbunden motion. Var försiktig att inte utöva alltför nära sänggåendet, och detta kan förhindra en ökning av dina melatonin nivåer. Melatonin kan naturligtvis hjälpa dig att somna på natten. Ät så gott du kan. Hem rättsmedel för MenopauseBeet Juice: Betor juice är mycket framgångsrik i menopausala besvär. Det bör tas i små mängder, säger runt 60 till någon ml minst 2 gånger i day.Carrot Seeds: En tesked morot frön bör kokas i ett glas mjölk i ca 10-15 minuter och tas dagligen som medicin i hantering klimakteriebesvär disorders.Liquorice: Lakrits innehåller naturliga kvinnliga könshormonet, östrogen. En tesked av pulvret bör tas varje dag. En av de effektiva hem rättsmedel för menopause.To minska värmevallningar: Drick 8 glas ång-destillerat vatten. Ta 800 mg. av kvällen primerose olja, tre gånger day.Proper Diet: Har massor av frön, kärnor, nötter, frukt och grönsaker. Diet är av största vikt i klimakteriet störningar. Betona på vitamin E-rika livsmedel, råa och grodda. Undvik färdigmat, raffinerat och denaturerade foods.Exercises: Promenad, simma, jogga, cykla, är ridning mycket förplikta under denna fas
.
