Theres knappast en person där ute som inte har använt koffein, och som från tid till annan, har haft för mycket av det. Resultatet? Ofta människor rapporterar nervositet, nervös och hyperaktiv när de har använt för mycket. Thats eftersom koffein fungerar precis som en amfetamin! För andra som använder för mycket, anmäler de känner strömförande och fokuserad. Så om koffein kan agera precis som en amfetamin, kan det tas för att behandla ADHD-symptom? Svaren är mixed.A antal studier har genomförts för att besvara denna fråga, och resultaten är inte entydiga i ena eller andra riktningen. Vissa studier hävdar att intaget av koffein orsakade ADHDers att vara mindre impulsiv, aggressiv, mer fokuserade, och ha ökat hand till öga-koordination. När föräldrar och lärare var tillfrågade, trodde de koffein var lika effektivt som att ta Ritalin. Ytterligare andra studier har visat att kombinationen av Ritalin och koffein gav bäst benefit.Before du hoppa till någon slutsats om fördelarna med koffein, behöver du förmodligen att ta hänsyn till det faktum att koffein inte ger samma effekt på olika människor. Forskare gör tester av koffein i form av koncentration och hyperaktivitet skulle vanligtvis genomsnitt poängen för barn med ADHD. Genomsnitten av dessa poäng är tagna och de skulle brukar indikera minimala eller icke existerande förmåner. De misslyckas med att erkänna titta på poängen vilket indikerar barn som är gravt utförts av caffeine.It bör observeras att koffein har mycket olika effekt för ADHD lidande. De gör det värre för dessa människor. Koffein är också knuten till sömnlöshet, ett tillstånd där man blir beroende av koffein. Detta är definitivt inte mer än en dålig news.A liten dos av koffein är cirka 158 160 milligram. Denna lista här visar att du inte behöver mycket för att nå för att överträffa denna nivå. Koks har 23 mg. i 8 uns Diet Coke har 31 mg. i 8 dl bryggt te har 20 35 mg. medan instant te har 10 30 mg. i 8 gram choklad mjölk har 5 mg i 8 uns Semi söt choklad (tror chocolate chip cookies) har 5 35 mg. i en ounceAdults kommer förmodligen att vara mer benägna att ta koffein i sin kost än barn. Det är klokt för dig att vara fullt medveten om effekten koffein kan ge lidande av ADHD är vi sannolikt att få mer dåligt än bra av det. Du ska bestämma vad som kommer att vara den bästa mängden för dig, om du lider av ADD eller ditt barn eftersom bara du kan berätta och observera tydligt dess effekt på kroppen. Dont rusa in fatta beslut för dig själv för dina nära och kära för ingen begränsar dig från koffein efter all.If du är en normal vuxen, dricker du förmodligen flera koffeinhaltiga drycker om dagen, så det tar inte lång tid innan du har överdrivit. För barn som tröskeln är ännu lägre. Ingen säger att du måste ge koffein upp. Men om du eller ditt barn lider av ADD, kan du inte bortse från att koffein kan ha djupgående effekter på dina symtom. Bara för att du tror att det faktiskt minimerar de dåliga symptom, och maximerar det goda, kommer saldot på hur mycket koffein är den perfekta dosen ändras från dag till dag. Så inte låta sig luras att tro koffein är ett säkert alternativ för behandling av ADHD-symptom.
