Enligt National Stroke Association, kommer 5 procent till 14 procent av människor som upplever en stroke har en annan stroke inom ett år. Inom fem år, ökar risken till 24 procent för kvinnor och 42 procent för män. Övergående ischemiska attacker är en varningssignal om en förestående stroke, och cirka 35 procent av människor som upplever en TIA får en stroke.
Riskfaktorer
riskfaktorer för stroke inkluderar blodtryck högre än 140/90 mmHg, förmaksflimmer, kolesterol högre än 200 mg /dl, diabetes, rökning och rökning, alkoholbruk, övervikt, som har höga nivåer av homocystein i blodet, och användningen av födelse piller. Riskfaktorer för stroke du inte kan styra inkludera en familj eller personliga historia av stroke eller TIA, som är över 55, är unga män, eller har fibromuscular dysplasi eller patent foramen ovale (hål i hjärtat). Enligt National Stroke Association, vissa raser har en högre risk för stroke eller TIA, inklusive afroamerikaner, latinamerikaner och asiatiska eller Stilla Islanders.
Livsstilsförändringar
Enligt Mayo Clinic, till livsstilsförändringar förhindra en stroke inkluderar kontrollera högt blodtryck, sänka kolesterol och mättat fett intag, sluta röka, hantera diabetes med kost och mediciner, att förlora vikt om du är överviktig, bibehålla en hälsosam vikt, regelbundet utövar minst 30 minuter om dagen de flesta dagar i veckan, hantera stress, konsumerar alkohol med måtta, och inte använder olagliga droger som kokain.
Du bör också följa en brain-hälsosam kost, som innehåller fem eller flera dagliga portioner av grönsaker och frukter, livsmedel rika på lösliga fibrer som bönor eller havregryn, livsmedel rika på kalcium, sojaprodukter, och livsmedel rika på omega-3 fettsyror som tonfisk och lax.
Mediciner
att förhindra en annan stroke, kan din läkare förskriva vissa läkemedel såsom trombocythämmande läkemedel, antikoagulantia och kolesterolsänkande mediciner. Trombocythämmande läkemedel minskar blodproppsbildning. Den vanligaste blodproppshämmande läkemedel är aspirin, som vanligtvis tas dagligen enligt läkarens anvisningar. Andra läkemedel ordinerats för att minska blodproppsbildning inkluderar Aggrenox, Plavix och Ticlid. Antikoagulerande läkemedel, även kallad blodförtunnande medel, verkar genom att minska blodproppsbildning. Exempel på antikoagulantia är heparin och Waran. Kolesterolsänkande läkemedel är vanligen föreskrivs om du inte kan sänka ditt kolesterol genom att ändra din kost.
Kirurgi
Kirurgi kan förhindra en ny stroke genom att korrigera abnormitet som orsakats den minskade eller blockerade blodflödet till hjärnan. Kirurgiska alternativ beror på den typ av stroke som inträffade. Kirurgiska ingrepp för att öppna upp en blockerad artär inkluderar en karotisk endarterektomi, som tar bort plack i artären, angioplastik att vidga artären,. Och placering av en stent, som är ett nätrör som förhindrar artären från förträngning
Kirurgi för att behandla eller förebygga en hemorragisk stroke innefattar en aneurysm klippning, vilket kan förhindra att aneurysm från spricker eller förnyad blödning aneurysm embolisering, där en spole fyller aneurysm, försegla det från att ansluta artärer, och kirurgisk arteriovenös missbildning (AVM) avlägsnande , vilket kan minska risken för en hemorragisk stroke.
Upphovsrätt © Liv och hälsa