Kommer Ångkokning Hjälp med gikt smärta?

Gikt uppstår när för mycket urinsyra ansamlas i blodet, antingen eftersom kroppen producerar för mycket eller inte kan eliminera den effektivt. Den alltför urinsyra bildar sedan kristaller som bäddas in lederna och orsakar intensiv smärta. När gikt smärta hits, är det säkraste sättet att behandla det genom medicinering men applicera fuktig värme till området är ett snabbt sätt att minska smärtan. Tecken och symptom

En gikt attack vanligtvis präglas av kraftig smärta som kan bli olidlig inom en dag. Det smärtande området kommer kännas varm vid beröring och ser rött och svullet. Det kommer också att vara mycket anbud. Omkring 90 procent av attackerna i lederna i stortån, men andra leder, såsom fotled, knä, handled och fingrar, kan också uppleva gikt. Angriper allt från tre till 10 dagar med oregelbundna perioder mellan attackerna. Med tiden kan de attackerna inträffar oftare och med större intensitet.
Funktion

Fuktig värme --- varma bad eller varma tvättlappar --- appliceras på gemensamt vidga blodkärlen i området och förbättra cirkulationen att snabba smärtlindring. Man tror också att värmen bidrar till att göra urinsyra kristaller mer löslig, vilket kan hjälpa kroppen att lösa upp dem och ta bort dem snabbare. Värme lindrar också smärta och minskar stelhet.
Identification

Du kan använda fuktig värme för att behandla gikt i ett antal olika sätt. Droghandel säljer värme patchar eller förpackningar värme som kan aktiveras och placeras på leden. Du kan glida in i en uppvärmd pool, bubbelbad, varmt bad eller dusch eller varm bubbelpool. Använd vatten som du bekvämt kan tolerera utan att bränna dig. Använd inte varma bad eller badtunnor om du är gravid, har diabetes, högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom.
Frekvens

Fuktig värme kommer att ta minst 15 minuter att träda i kraft. Använd den två gånger om dagen på områden som fortsätter att vara smärtsam. Målet är att värma de djupa vävnaderna tillräckligt för att slappna av musklerna och vidga blodkärlen. Ju längre och varmare du kan stå terapi, desto mer värme penetrera det drabbade området.
Överväganden

Värme och kyla kan användas tillsammans för att minska inflammation och smärta . Kall terapi bedövar nerverna runt den drabbade leden, vilket minskar smärtan. Kallt är också en stor anti-inflammatorisk. Du kan använda kallt förpackningar eller blöt leden i kallt vatten. Försök att hålla kylan på leden i minst 15 minuter åt gången. Addera akut gikt

Värmeterapi fungerar bäst med kronisk gikt. Smärtan av kronisk gikt attacker är mindre allvarlig än smärtan av en akut attack. Värme terapi får inte ge betydande lättnad för en akut attack, även om det kan vara till hjälp i jämförda med andra behandlingar.