Våra förfäder aldrig fått några brev. Jag talar inte om e-post, men brev skrivna för hand. Sedan post började och de började skriva till varandra. Ett brev som används för att tas emot med stora förväntningar och glädje. Den besvarades mycket noga på bästa stationära. Sedan kom tillkomsten av budfirmor. Du kan skicka och ta emot brev över natt genom att betala extra. Detta läggs till stress och minskat lite kul ut ur brevskrivandet. Mobiltelefoner och kurirer fört oss mer i kontakt med varandra. Detta fick oss att tänka mer på andra och mindre om oss själva, eftersom en hel del tid ägnades prata med andra i telefon och skicka kurirer. Detta var den första stressen orsakar faktor. Och sedan kom e det förändrat hur vi kommunicerar med varandra forever.Most av oss är rädda för att öppna vår brevlåda. Eftersom det är på något sätt alltid fylld med aktiv post, är mycket av det spam mail som erbjuder bra erbjudanden. Varje post skall besvaras omedelbart. Vi alla blir slavar av e-post. Hur många gånger har du öppnat din inkorg och stänga av datorn utan att svara ett enda mail? Det är en sällsynt företeelse. Besvara e-postmeddelanden omedelbart blivit instinktivt att de flesta av oss. Om det inte är ett företag mail, bryr de flesta av oss inte om grammatik och stavning. Den post skall besvaras omedelbart det är målet varför? Vi sitter inte tillbaka och tänka på that.Blessed är de som inte har några datorer som de kanske inte har en e-id, men de inte heller har stress som kan orsaka hjärtproblem. Vår livsstil är få betonade på alla möjliga sätt på grund av kommunikationsteknik. Den mobila måste utföras under semester, sightseeing, sovrum och även toaletter. Vi har förlorat glädjen av lugnet. Tekniken dikterar oss. Istället för att använda tekniken för att förbättra våra liv som vi använder för att göra våra liv ett mål jagar nightmare.In ett sätt e gjort oss alla lättillgängliga men också lagt mycket stress i våra liv. Det sägs att Begum Noorjahan, drottning av Mughal kejsaren Jehangir hade utbildat duvor som bar hennes meddelanden. Hon hade ingen stress om hur de nått sin destination och när. Medan vi får desperata om en förväntad mail inte kommer fram i tid. Denna ålder av informationsteknik har gjort många läkare som behandlar stressrelaterade sjukdomar mycket richer.The nästa quantum hoppet var med online chat. Du kommer att hitta många människor som är ständigt på utkik för vänner som är online chat. Varför? Så att de kan diskutera något med dem när de gör sitt arbete på samma gång. De flesta av dessa chattar är till någon nytta, förutom att de är stor stress byggare och spoilers arbete. Tidigare brukade vi gå ut för att träffa vänner. Nu en dag vi gå med i chattrum och chatta med människor om vars verkliga identitet har vi ingen aning. En människa kan agera som en kvinna och vice versa. Läs vidare i del två av denna artikel serie.