Korn gräs Fördelar

Studier i Japan på korn gräs har visat att det skyddar mänskliga celler och djur DNA från X-ray skador och vissa cancerframkallande kemikalier. Detta beror förmodligen på att korn gräs innehåller höga halter av näringsämnen och klorofyll. Unga korn bladen har en stark förmåga att absorbera näringsämnen från marken. Forskning vid Institutet för förebyggande medicin i Washington har hittat juice korn gräs kan förbättra uthållighet, hudens struktur och sexuell energi och kan minska missbruk. Hög vitaminhalten

En av fördelarna med korn gräs är att det innehåller höga halter av vitaminer, inklusive B1, B2, B6, B12, bra mängder av folat, betakaroten, vitamin K och mer C-vitamin än en apelsin. Tillsammans med spirulina, är det en av de få vegetariska källor till vitamin B12, även om det finns vissa tvivel om huruvida kroppen absorberar denna form ordentligt. Nivåerna av vitamin B1 i korn gräs är högre än de som finns i komjölk.
Högt mineralinnehåll

Korn gräs innehåller stora halter av kalcium, koppar, magnesium, mangan, fosfor kalium och mer järn än spenat, tillsammans med höga halter av organiska natrium. Ekologisk natrium är en mycket hälsosammare alternativ än den mer utbredda natriumklorid.
Essentiella och icke-essentiella aminosyror

Korn gräs innehåller 18 aminosyror, inklusive de åtta viktiga saker, vilket gör det till ett komplett protein. Dessa inkluderar alanin, arginin, asparaginsyra, glutaminsyra, glycin, histidin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, fenylalanin, prolin, serin, treonin, tyrosin och valin. Aminosyror är ofta kallad "byggstenar i protein." De är nödvändiga för regenerering celltillväxt och cellulär energiproduktion.
Hög på klorofyll

grund av dess höga klorofyll innehåll, är korn gräs antibakteriell och kan användas lokalt såväl som internt. Klorofyll är en utmärkt blod rengöringsmedel eftersom dess struktur liknar hemoglobin. Klorofyll hjälper återuppbygga vävnader och stabilisera blodsockernivån. Det avgiftar levern vilket i sin tur hjälper till att spola gifter och tungmetaller från kroppen. Addera Medicinskt bruk

Studier har visat korn gräs för att vara användbara vid behandling av artrit, reumatism och andra inflammation-relaterad smärta, eftersom det fungerar bra som en anti-inflammatorisk. Det används också för att behandla astma och migrän och kan hjälpa till att lindra vissa tarmproblem. Det kan minska LDL eller "dåliga" kolesterolnivåer och har använts för att bekämpa blodproppar. Korn gräs kan hjälpa till att stabilisera blodsockernivåerna så kan vara användbara för diabetiker. Det används också för att hjälpa till att förebygga vissa cancerformer. Det finns inga kända biverkningar till korn gräs
Kontraindikationer

. Men, det gör det innehåller höga halter av vitamin K, så någon tar antikoagulerande läkemedel bör kolla med sin läkare först. Personer som är allergiska eller intoleranta mot vete gräs kan vanligtvis tolerera korn gräs utan problem.