del av att följa den rätta borsta tekniken är att gå i rätt ordning. Det rekommenderas att börja med de yttre ytorna av både den övre och undre framtänderna. Nästa flytta till den inre delen av de övre och undre framtänderna. Nästa steg är att borsta alla övre och undre bitande tänder, som är de kindtänderna. Avsluta genom att borsta tungan. Detta garanterar fräsch andedräkt.
Framtänder
Börja alltid med att borsta framtänderna. Att borsta utsidan, måste du håller tandborsten i 45-graders vinkel. Det är också avgörande att engagera både ytan av tanden och tandköttskanten. Tandköttskanten behöver bara så mycket uppmärksamhet som själva tänderna för att förhindra sjukdomar i tandköttet. Borsta dem fram och tillbaka och i en rullande rörelse. För att göra den andra sidan, luta penseln bakom dem och borsta upp och ner. Använd den främre halvan av borsten för att göra det.
Bakre tänderna
Borsta kindtänderna är avgörande. Eftersom du använder dem för att bita och tugga maten, de är benägna att hålrum. Att få mat ut från mellan kindtänderna är svårt. Det är en anledning till varför det är så viktigt att använda tandtråd tänderna. För att komma till kindtänderna och omgivande tandkött, sätta tandborsten mot ytan av kindtänderna och skrubba försiktigt fram och tillbaka.
Tandborste
del av rätt borstning för tänderna använder de allra bästa tandborsten. För bästa resultat, är en liten-headed, mjuk pensel tandborste perfekt. Små tandborstar kan komma in i vinklar och vrår i munnen mycket lättare än större. Mjuk borst är bäst eftersom de inte kommer att irritera tandköttet. Standard tandborstar eller mekaniska sådana kan godtas.
Upphovsrätt © Liv och hälsa