Kosttillskott för kvinnor att få vikt

Kvinnor med låg kroppsvikt nytta näringsmässigt stöd. Kosttillskott för kvinnor att gå upp i vikt är ofta ingredienser som används av tyngdlyftare, eftersom de extra näringsämnen i dessa tillägg stöder en sund tillväxt av ben samt muskler och gemensamma vävnaden, garantera en balanserad viktökning. Detta är särskilt viktigt för de åtta miljoner amerikanska kvinnor som drabbas av benskörhet. Probiotika

Probiotika är levande stammar av bakterier som hjälper matsmältningssystemet arbeta effektivt. Samma bakterier som finns i yoghurt - t.ex. acidophilus och bifidus - öka gynnsamma mikrobiella förhållandena i mag-tarmkanalen, främja effektivare matsmältning genom en ökning av absorptionen av näringsämnen. När viktminskning är associerad med sjukdomar som inbegriper kurser av antibiotika, probiotiska kosttillskott är en särskilt effektiv behandling för att balansera tarmfloran. Ytterligare fördelar med att ta dessa tillskott är en bättre immunsystemet svar ande en minskning av intensiteten av symptomen för vissa allergiker. Probiotiska kosttillskott finns i form av pulver, även färdiga drycker eller kapslar. Addera Maltodextrin

maltodextrin, kallad multidextrose och glukos pulver, är en komplexa kolhydrater och en ingrediens i kosttillskott som används av idrottsmän för att förlänga uthållighet och möta de extra energibehov uthållighetssporter. Komplexa kolhydrater - finns i livsmedel såsom brunt ris, hela korn bröd och müsli - släpper sin energi långsamt in i blodomloppet för att ge långvarig energi. Till skillnad från de kalorier från enkla kolhydrater som finns i förädlade livsmedel såsom godis och läsk, kalorier från de komplexa versioner är mindre sannolikt att omvandlas till lagrat kroppsfett, dvs, ohälsosam viktökning. Det absorberas lätt pulveriserad tillägg läggs till mjölk eller fruktjuice och är ett bra komplement till kosten hos dem som helt enkelt inte kan konsumera tillräckligt med kalorier för att gå upp i vikt.
Whey Protein

Vassleprotein är en naturlig biprodukt av osttillverkning som är rikt på aminosyror, byggstenarna i kroppen. Det skall lätt och snabbt absorberas av matsmältningssystemet, förser kroppen med antioxidanter som skyddar ben och muskler från skador och ökar immun-systemaktivitet. Detta tillägg gör en bra frukost drink eller snabb extra mellanmål när pulvret läggs till smoothies eller blandas med mjölk eller juice. Det är särskilt användbart för dem på snäva tidtabeller på grund av dess snabba absorption och enkel framställning. Addera