Känslomässiga tecken på klimakteriet

Förutom det självpåtagna oro att kvinnor plats på själva när de börjar visa tecken på klimakteriet och åldrande, är kroppens hormoner rasar, skapa obalanser som påverkar humör och emotionella hälsa. Ändra energinivåer, dålig koncentration, sänkt sexlust och ångest är alla känslomässiga tecken på klimakteriet. Libido

Vaginal torrhet är ett resultat av lägre östrogennivåer och kan orsaka kvinnor att tappa intresset för sex, på grund av de inblandade smärta och oförmåga att få orgasm.
Minne

Kortfristiga minnesförlust är en annan bieffekt av lägre östrogennivåer, orsakar vissa kvinnor att få panik när de glömmer viktiga saker, till exempel när de parkerade bilen eller varför de gjorde ett telefonsamtal. Addera ditt Depression

Brist på sömn, förvirring och ständiga värmevallningar kan sätta på depressiva känslor hos kvinnor som inte har utvecklat sunda coping färdigheter.


Irritabilitet

Minskade serotoninnivåerna förekomma hos vissa kvinnor under klimakteriet, kan som orsakar anfall av sorg och irritation.
Stress

Kronisk stress som orsakas av att försöka ta itu med de fysiska förändringar under klimakteriet kan leda till högt blodtryck och hjärtsjukdomar, förvärrar symptomen ännu mer. Addera Energi

Energi nivåerna är oftast lägre när Nattsvettning avbryta sömn. Trötthet och låg energiförbrukning lägga till känslor av inkompetens och lägre självförtroende.