Körsbär för gikt behandling

Gikt är en mycket smärtsam form av artrit som oftast angriper stortån . Det är inte botas , men det är behandlingsbar både genom traditionell medicin och kostförändringar . Orsaker

Gikt uppstår när urinsyra i blodet bygger upp . Din kropp gör urinsyra när det bryts ner puriner , som förekommer naturligt i kroppen . Vissa livsmedel , inklusive orgel kött , sparris och svamp, även innehåller puriner .
Historia

Historiskt har gikt varit förknippade med rika livsmedel och överdriven alkoholkonsumtion . Några kallad gikt som " sjukdomen av kungar " på grund av denna förening .
Effekter

En av de bästa mat att äta om du har gikt är körsbär , hög fiber och lågt kaloriinnehåll frukt . Körsbär innehåller melatonin , som fungerar som ett lugnande medel och som ett smärtstillande . Dessa egenskaper kan bidra till att minska smärta . Addera Expert Insight

Enligt Mayo Clinic , har körsbär förknippats med lägre nivåer av urinsyra , vilket är orsaken till gikt .
körsbär

Konserver , frisk , söt , eller surkörsbär fungerar lika bra . Som med alla livsmedel , inte overindulge inte . Ungefär en 1/2 lb per dag är ett bra mål . Cherry tillägg finns att tillgå om du inte gillar körsbär .