Cherry sten terapi kommer i många olika former och är tillgänglig via flera webbaserade homeopatiska återförsäljare. Om det är din nacke och axlar som du vill behandla, köpa halsformat kuddar som liknar ens du se på flygbolag som används av snooze frekventa flygblad. För värkande muskler i ryggen eller huvudvärk och svullna ögon, köpa den lilla fyrkantiga kudde. De flesta av dem kan tvättas i maskin och alla av dem kan användas för både kyla och värme terapi. Körsbärskärnor vid uppvärmning har en mycket tilltalande doft, så du kommer att finna att de flesta av produkterna är oparfymerad. Däremot kan det aromterapi effekten ökas genom att lägga till egna oljor till duken. Från Head Addera To Toe
Placera kudden i frysen och efter några timmar tillämpas på det drabbade området. Den kalla kudden kan användas för svullna ögon, små bulor och blåmärken, samt ansträngda muskler. För allmän träningsvärk som kommer med överanvändning eller en tuff träning, lägg kudden i mikron i tre minuter eller enligt anvisningarna. Mögel kudden till kroppsdelen, slappna av och låta värmen att tränga ömma, värkande muskler.
Enkelt, säkert och bekvämt
I motsats till den besvärliga värmedynan har cherry sten kudde inga sladdar att hantera och den bästa funktionen är hur det konturer till någon värkande kroppsdelen. Eftersom den är gjord av tyg, är det mycket trevligare att hantera vid överföring från frysen än den genomsnittliga plast kylklamp. En annan fördel är att underlätta för att bara ha en sak att nå för när du är i smärta. Du kan ersätta din värmedyna, varmvattenflaska, eye gel pack och behandlingar is med ett körsbär sten-fyllda kudde. För optimal lindring, har en av varje kudde form förvaras i frysen redo att gå när det behövs. När värme behövs, ta kudden direkt från frysen till mikrovågsugn och har en varm kompress på några minuter.
Upphovsrätt © Liv och hälsa