L Cystein är vad som är känt som en icke essentiell aminosyra, vilket betyder att den kan biosyntetiseras av kroppen och därmed inte en viktig del av din kost. På grund av sin som har en tiol sidokedja, då kallas en hydrofil aminosyra med en affinitet för vattenhaltiga system. På grund av detta är det relativt mycket reaktiv, och är därför en viktig komponent i ett stort antal enzymer och proteins.Although, trots allt, är det inte en essentiell aminosyra, brister kan uppstå i den unga och gamla, och även hos dem som lider av vissa metabola sjukdomar. Dietary källor är proteinrika livsmedel såsom kyckling, kalkon, fläsk, mejeriprodukter och grönsaker såsom spannmål, broccoli, vitlök och onions.The biokemi denna aminosyra börjar med en annan aminosyra som kallas serin, och även metionin. Den senare är näve omvandlas till homocystein, som sedan kombineras med serin för att bilda cystationin. Detta omvandlas sedan till cystein och alfa ketobutyrat. Den tiolgruppen är mycket reaktiv och ger cystein dess biologiska properties.L Cystein besitter starka antioxidativa egenskaper på grund av tiolgruppen som lätt undergår redoxreaktioner. Det är dock för sin avgiftning effekt på kroppen att aminosyran främst tas som ett komplement. Det är, därför, kan dessa egenskaper som vi skall diskutera first.Cysteine minska de toxiska effekterna av alkohol, såsom en baksmälla eller mer allvarlig leverskada. Den biprodukt av alkohol metabolism som gör mest skada och ansvarar för merparten av de negativa efterverkningarna av överdriven alkoholkonsumtion är acetaldehyd. L Cystein omvandlar acetaldehyd till mer acceptabla ättiksyra, och så hindrar aldehyd från att ha för mycket av en negativ effekt på din hälsa och välbefinnande. Dock har resultaten från sådana studier varit från djur bara, och de terapeutiska effekterna av cystein har ännu inte testats på humans.What har testats och är känt är att L cystein är effektiv vid avgiftning av tungmetaller i kroppen . En vanlig källa till heavy metal toxicitet är kvicksilver från amalgamfyllningar i tänderna. Även den Environmental Protection Agency (EPA) förklarade 1989 att dentalt amalgam är ett farligt ämne enligt Superfund lag, många människor har fortfarande dem i deras mouths.The tiolgrupp och L cystein har en hög affinitet för kvicksilver och andra tungmetaller, som tidigare nämnts, och ett tillägg kan användas för att ta bort från kroppen något kvicksilver läcker ut från kvicksilverhaltiga tandfyllningar. Den kan också användas för att binda till koppar, bly och kadmium. Bly och kadmium är särskilt giftigt för människokroppen, och trots att bly inte längre används i VVS eller färg, och kadmium i leksaker eller färger, det finns fortfarande många källor till dessa två tungmetaller som finns som kan leda till mänskliga toxification.An L cystein tillägg kan användas för att avlägsna dessa tunga metaller från kroppen. Alla proteiner innehåller cystein kommer tätt binda tungmetaller som bly, kadmium, molybden, kobolt och kvicksilver, och låta dem utsöndras av kroppen på vanligt sätt. Denna direkta inblandning i heavy metal avgiftning är en mycket användbar egenskap hos denna aminosyra acid.Another avgiftning tillämpning av L cystein är i direkt engagemang i att skydda cellulära glutationnivån, och även förebyggande av levercellsdöd av paracetamol förgiftning. Det senare är av särskilt intresse för många människor eftersom paracetamol är mer känd som paracetamol, och eftersom detta är en fritt tillgänglig över disk läkemedel, överdoser är inte okänd. Resultatet av en överdos är nekros av leverceller, med eventuell leversvikt och death.The behandling av valet är N acetylcystein. Om den används inom 10 timmar efter överdosering det är oerhört effektivt, och även från 16 till 24 timmar är det bättre än andra kontroller. Man tror att den acetylcystein frigör cystein som, när det är tillgängligt till levern, möjliggör biosyntesen av glutation. Glutation kan sedan behålla produktionen av den femte metabolit som krävs för den specifika avgiftning av paracetamol /acetaminophen.L Cystein är också en viktig komponent i biosyntesen av coenzym A, ett enzym nödvändigt för produktionen av energi från fett och kolhydrater. Det är också en mycket viktig del av hår, från vilken den producerats kommersiellt. Utan ett tillräckligt intag av L cystein tillväxten av friskt hår skulle inte vara possible.There finns flera kompletterande användningsområden för L cystein inklusive behandling av bronkial tillstånd för vilka aminosyran kan hjälpa att smälta och rensa slem från luftvägarna och lungorna. Det används också för att skydda mot biverkningar av kemoterapi behandling av cancer och för medicinska behandlingar för överdriven exponering för radiation.However, det finns vissa situationer där L cystein bör undvikas när det är möjligt. Diabetiker bör inte använda det, och varken bör de som lider cystinuri, varvid stora mängder aminosyror, inklusive cystin, utsöndras i urinen. L cystin, övrigt, bildas genom oxidation av L cysteine.Paradoxically aminosyran är en av de flera hundra tillsatser görs till tobak av cigarett företagen. Även om, som med de flesta av tillsatsämnen i tobak, är dess syfte okänd finns det två möjliga orsaker till dess införande. L Cystein är en känd slemlösande, så det skulle kunna läggas till främja UPPHOSTNING av slem i lungorna som främjas av rökning, och det ökar också produktionen av antioxidanten glutation som är utarmat på smokers.There finns flera andra icke medicinska användningar för aminosyran, men det är för är sina avgiftning egenskaper som den mest används som ett komplement. Men eftersom det till stor del härrör från människans hår eller fjädrar anka, kan det inte klassas som kosher eller halal trots många påståenden i detta avseende, även om dyrare källa av mikrobiell jäsning från majs socker kan be.The ämnet erkänd som säker av FDA, och måste märkas som L cystein då den förekommer i en beredning avsedd för dess terapeutiska effekter. Tänk dock att det bör undvikas av diabetiker. Titta på din lokala eller internet hälsokost butik för aminosyran L cystein.
