Hepatit C drabbar fler än 100 personer världen över. Det är en minskande sjukdom som kan vara orsaken till leversjukdom samt diabetes. Hepatitis C under dåliga förhållanden, och om dåligt behandlad, kan resultera cirros och levercancer. Det är en sjukdom som regleras av kost och konsumtion av dagliga kemikalier. Klinisk behandling är tillgänglig med en ungefärlig 50 procent framgång i clearance av sjukdomen, men rätt kost är en stapelvara i återhämtning oavsett metod. Addera Diet
hepatit C-patienter bör undvika bearbetade livsmedel, rött kött, alkohol och toxin-laddade livsmedel. Steatosis (fettlever) är vanligt hos patienter med hepatit C, och det är viktigt att undvika fet mat, transfetter. Lax är en av de mest väl rundade livsmedel för hepatit C som lider på grund av dess höga protein och nivåer antioxidant, och eftersom det är lågt i fett och toxiner. Lax är också hög i omega-3-fettsyror, som ger energi och hjälpa till att reparera levern. Eftersom sjukdomen påverkar levern kraftigt, är det viktigt att konsumera giftfria kött och grönsaker.
Fördelar med lax
Lax är låg i kalorier och mättade fett. Liksom all fisk är lax högt i protein. Den innehåller unika välgörande fett som kallas omega-3 essentiella fettsyror. Dessa fettsyror förekommer inte naturligt i kroppen och därför måste tas emot från mat. Dessa fetter stärka cirkulationssystemet och bygga upp immunförsvaret. Selen är en annan egenskap av lax som minskar sannolikheten för levercancer.
Antioxidant nivåer
Nivåer av antioxidanter såsom glutation, vitamin A, vitamin C, vitamin E och selen är lägre hos personer med hepatit C. Konsumtionen av lax ökar dessa nivåer och är bra för återhämtningen av levern på patienter. Glutation är ett protein som antioxidant i levern som hjälper till med avgiftning och immunförsvaret. Proteinet från lax hjälper till att återställa dessa nivåer samt skyddar levern och andra vitala organ från vävnadsskada orsakad av svaga nivåer av viktiga vitaminer.
Kardiovaskulära fördelar
Konsumtionen av fisk som tonfisk och lax, med omega-3-vitaminer, förhindrar oregelbunden hjärtverksamhet och minskar risken för blodproppar. En av de viktigaste faktorerna för att behandla hepatit C är regelbunden hjärtverksamhet att minska kroppsfett. Kroppsfett och inaktivitet ökar risken att hepatit C kommer att resultera i mer allvarliga problem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa