citron detox diet är en flytande kost. Det kan göras på ett par olika sätt. Vissa människor gör kosten en dag i veckan, medan andra följer en sju-dagars plan för djuprengöring. Under dieten den enda näring är citron detox dryck. Drycken är gjord med citroner, lönnsirap och cayennepeppar. Denna dryck är tagen under dagen när en person känner sig hungrig. Lemon Detox är inte konstruerad för långsiktig bantning. Det är en kort diet som verkligen rensar ut systemet. Genom att eliminera den ackumulerade avföring som ligger i tjocktarmen, är det organ som kan prestera på optimal nivå. Med alltför många gifter i kroppen kan orsaka sjukdomar och hindrar kroppens förmåga att själv-ren. Allt detta avfall stör också en väl fungerande andra system i kroppen. Om dessa skadliga avfall inte tas bort, de resorberas av kroppen Addera Skapa Drink
citron detox diet har bara tre ingredienser -. Citroner, lönnsirap , cayennepeppar och, naturligtvis, vatten. Det föreslås på LemonDetox.com att 60 uns av detox dryck tas varje dag av dieten. Att dricka en gång på morgonen är en bra idé. För varje 8 dl kallt eller varmt vatten, tillsätt 2 msk färskpressad citronsaft, 2 msk lönnsirap och bara en nypa cayennepeppar. Sirapen bör inte vara den typ du hittar i snabbköpet, men istället Madal Bal träd sirap eller ekologisk lönnsirap. Madal Bal är en speciell typ av sockerlag gjord av lönn och palmer. Båda sirap kan köpas online eller i hälsokostbutiker.
Få fördelarna
citroner innehåller citronsyra som hjälper till att rensa ut mag-tarmkanalen. Citroner är också en bra källa till vitamin C, en känd antioxidant. C-vitamin är också bra på att bekämpa infektioner. Den Madal Bal träd sirap tillför näringsämnen för kroppen som viktiga mineraler. Den glukos eller socker i Madal Bal och ekologisk lönnsirap skapa energi så att dieter kan fortsätta normala kroppsfunktioner. Den cayennepeppar är ett njutningsmedel. Den peppar ökar ämnesomsättningen och cirkulationen. Ingredienserna arbeta tillsammans för att åstadkomma tarmrörelser som tar bort skräp och avfall från kolon. Sirapen lägger även en söt smak till den flytande maten.
Upphovsrätt © Liv och hälsa