Leva med en manodepressiv man

De höga toppar och låga dalar karakteristiska för manisk depression gör folk med detta psykisk störning utmaning att leva med. Individer som lever med en manodepressiv man måste ta på sig mer av ansvar för hemmet och hjälpa sina makar att övervinna den kamp som kommer tillsammans med denna utmanande sjukdom. För att säkerställa att ditt hushåll kör ordentligt och att din makes maniska depressiva episoder bo under kontroll, anser de steg som du måste ta för att säkerställa hälsa och äktenskaplig lycka för både dig och din make. Instruktioner
1

Utbilda dig på sjukdomen. Läs på manisk depression så att du kan bättre förstå mentala kämpar karakteristiska för denna sjukdom. Genom att utveckla din förståelse för manisk depression, kan du öka din förmåga att känna igen symptomen på sjukdomen och upptäcka beteenden som din make uppvisar lättare.
2

Slutför dagliga uppgifter som din mans sjukdom förhindrar honom från att göra. Många manodepressiv individer kan inte slutföra enkla uppgifter hushåll underhåll som krävs för att hålla ett hem i körklart skick. Istället för att beklaga din makes oförmåga att göra dessa saker, hjälpa honom genom att ta uppgifter om dig själv. Denna praxis kommer att skära ned på din stress, eftersom du inte kommer att slösa tid med att bråka med din make, och kommer sannolikt att minska sin stress också, eftersom han inte kommer att behöva brottas med din ilska över slutförandet av dessa enkla aktiviteter.

3

Behandla din make som en vuxen, inte ett barn. Health Canada rapporterar att många fruar av manodepressiva personer felaktigt börja behandla de psykiskt sjuka individen på ett barnsligt sätt. Undvik att göra detta: arbete för att säkerställa att du alltid behandla din make som en jämlik partner. Utvecklingen av detta barn del roll är inte produktivt och leder bara till mer problem för båda parter.
4

Fokusera på din egen lycka. National Institute of Mental Health uppmanar dem som lever med manodepressiv individer att arbeta på återstående lycklig. Leva med personer som lider av denna störning kan vara utmanande och leda till olycka eller depression som du försöker att ta itu med de utmaningar som är förknippade med denna sjukdom. Om du tillåter dig själv att bli deprimerad, kommer du bara lägga till din makes kamp. När det är möjligt, ta tid att göra dig lycklig och tenderar att dina känslomässiga behov för att säkerställa att du förblir en stark bundsförvant för din partner.
5

Reagera omedelbart tecken självmord varning. Manodepressiv individer löper en ökad risk att begå självmord, rapporterar Health Canada. För att undvika detta, vara medveten om de vanligaste tecknen i samband med självmord och agera snabbt om du ser dem.
6

Påminn din man om vikten av att följa upp med en behandlingsplan. Många maniska depressiva kämpar med behandling, men det är det enda sättet att hantera manodepressivitet. National Institute of Mental Health uppmanar makarna att spela en aktiv roll i att hjälpa kämpande parter hålla med sin plan.