Lindring av symtom från sår

Sår symptom kan blossa upp när vissa livsmedel, mediciner eller villkor magen öka mängden magsyra i din mag-tarmkanalen och bära bort den skyddande slemhinna. Eftersom dessa symtom kan vara obehagligt och till och med smärtsamt, de människor som lider dem söker ofta omedelbar lindring. Dock bör tillfällig lättnad inte ta plats för kost och livsstil förändringar som kan ge lindring av magsår symptom för gott. Omedelbar lindring av magsår Symtom

Sår smärta och obehag kan pågå 30 minuter till tre timmar. För att få omedelbar lindring från dina symtom, ta en over-the-counter eller receptbelagda antacida eller dricka ett glas mjölk. Detta kommer att neutralisera magen pH och stoppa de flesta magsår symptom. Men vänta en till två timmar innan du tar andra mediciner. Antacida hindra magen från att absorbera medicinering.
Ändra dina matvanor

magsår symtom är smärtsamma, men att behandla dem episod av episod är inte alltid den bästa långsiktiga lösningen --- speciellt om du har återkommande sår smärta. Ett sätt att få mer permanent lättnad är att ändra dina matvanor.

Livsmedelsval inte orsakar magsår, vissa livsmedel --- speciellt de som innehåller mycket fett eller är kryddig --- orsaka magen att producera mer magsyra, vilket kan sätta på smärtsamma sår symptom. Andra problematiska mat inkluderar granola, kli, råa grönsaker, fettrik matolja, nötter, frön, citrusfrukter, bär, charkuteriprodukter, sardiner, ansjovis, starkt smaksatta Smakpreparat, pickles, choklad och tomater och tomatprodukter.

Ändra hur du äter kan också hjälpa dig att få lindring. När du hoppar över måltider eller äter för mycket, mängden syra i magen ökar, vilket kan utlösa magsår smärta. Förhindra dessa skov genom att äta tre små måltider och tre mellanmål som är jämnt fördelade över hela din dag. Och välj en avslappnad miljö att äta dessa måltider. Sitt ner för att äta och tugga maten sakta och väl.

Ligga ner direkt efter en måltid kan också orsaka en ökning av magsyra och ett symptom uppblossande. Ligg inte ner i minst en timme efter en måltid och planera din sista måltid för dagen så att det slutar tre timmar innan du går till sängs.
Se en läkare

flesta magsår orsakas av bakterien Helicobacter pylori (H. pylori) eller långvarig användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Om orsaken till såret inte har professionellt diagnosen, kanske du kan få permanent lättnad att helt enkelt ta ett antibiotikum eller byta till en annan typ av medicinering.

Dessutom vissa sår symtom kräver omedelbar uppmärksamhet. Om din buksmärtor plötsligt ökar eller blir onormalt skarp, du kräks blod eller ett ämne som liknar kaffesump, eller avföringen är blodig eller svart och Tjärartade, göra en akut tid hos din läkare eller gå till akuten.

Addera