lipotropic Detox innehåller flera ingredienser för att främja korrekt metabolism av gifter och hälsosamma galla flöde. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till: taurin, trimetylglycin, kronärtskocka, mjölk tistel, Circumin och vitamin C. Kontrollera etiketten på lipotropic Detox flaska för mer information om innehåll Addera Protocol
.
Ta en till två tabletter av lipotropic Detox med varje måltid. Bortsett från att se till att du tar rätt dos av lipotropic Detox med varje måltid, bör det mesta av din insats består av enkla metoder som kan göra lipotropic Detox effektivare. Delta i lätt träning varje dag. Övningar som främjar välbefinnande och brett, sortiment av rörelsemönster tekniker, såsom tai chi och yoga, är utmärkta val. Öka ditt vattenintag till minst tre liter per dag, och använda filtrerat vatten. Försök att införliva mer frukt och grönsaker samt ekologiska och hela livsmedel i din kost. Ät livsmedel rika på fibrer, såsom brunt ris och torkad frukt.
Försök att undvika livsmedel som skulle främja ackumulering av toxiner i blodet. Dessa inkluderar socker, raffinerade produkter, mjölkprodukter, livsmedel med konserveringsmedel, microwaveable måltider, kaffe och stekt mat. Undvik sen natt äta. Använd inte nikotin eller tobak och begränsa ditt alkoholintag så mycket som möjligt. Ersätt smör med olivolja vid matlagning för att undvika mättat fett. Använd honung eller torkad frukt att garnera dina måltider i stället för salt eller socker.
Eftersom gifter kan också komma in i kroppen via luftburna partiklar, kanske du kan skära ner på mängden av gifter du andas genom att installera en luft luftrenare i ditt hem. Undvik passiv rökning eller andra former av luftföroreningar så mycket som möjligt.
Varning
Ingredienserna trimetylglycin och gurkmeja kan orsaka gastrointestinala besvär, inklusive diarré och illamående . Rådgör med din läkare eller läkare innan du tar lipotropic om du är gravid, ammar, har gallgången obstruktion, är för närvarande på blodförtunnande medicin eller har en allergi mot antingen kronärtskocka eller mjölk tistel.
Upphovsrätt © Liv och hälsa