Lista av fiskoljor

Fiskoljor är oljor utvinns ur köttet av vissa typer av fisk . Fiskoljor har ett antal hälsosamma egenskaper . På grund av dessa egenskaper , många människor tar kosttillskott som innehåller fiskolja . Fiskoljor är en källa till omega - 3 och som sådan är ofta förskrivs till personer med hjärtproblem . Fiskleverolja

fiskleverolja , som namnet antyder , utvinns från levern av torsk . Fiskleverolja vidtas för att minska effekterna av reumatism och kan också bidra till att minska depression . Fiskleverolja innehåller höga halter av omega-3 -fettsyror, som tros ha en rad positiva hälsoeffekter bland annat minskar risken för cancer och hjärtsjukdomar . Addera Ansjovis Oil

Ansjovis olja används i livsmedel , särskilt italienska köket . Det är en rik källa av järn , kalcium och protein . Som med fiskleverolja , är ansjovis olja också rik på omega- 3-fettsyror och som sådan också har en gynnsam effekt på reumatism .
Salmon Oil

lax olja är tillverkad av huvuden och putsning av lax bearbetade för kött . Det finns tecken som tyder på att laxolja är effektiva för att minska kolesterolnivåer . Lax olja tros ha en positiv effekt på reumatism , eftersom det också är en källa till omega - 3 fettsyror .