Livsmedel med vanadylsulfat

vanadylsulfat är ett komplement främst används av kroppsbyggare . Vanadylsulfat förekommer naturligt i vanadin , ett spårämne som finns i många livsmedel . Forskare har inte fastställt om vanadin är ett viktigt mineral för hälsan eller de exakta fördelarna av ämnet , enligt University of Maryland Medical Center ( UMMC ) . Vissa studier tyder på att vanadin kan sänka blodsockernivåerna och förbättra känsligheten för insulin hos personer med typ 1 och 2 diabetes , samt lägre kolesterolvärden och blodtryck . Födokällor

Två av de bästa mat källor vanadin och därmed vanadylsulfat , är svamp och skaldjur , vilket noterades av UMMC . Andra livsmedel som innehåller vanadin inkluderar rädisor, ägg och vegetabiliska oljor och enligt veterinären och certifierade naturläkare Denice Moffat , kött, skaldjur , gelatin , oliver , bönor snap och soja också innehålla vanadin .
Örter och kryddor

några örter och kryddor är källor vanadin inklusive svartpeppar , persilja och dill .
spannmål och Dryck

korn och fullkornsprodukter innehåller vanadylsulfat i form av vanadin . Människor som vill konsumera livsmedel med detta ämne kan välja att äta spannmål , majs, bovete , havre och fullkorn bröd . Drycker som innehåller vanadylsulfat inkluderar öl och vin .