Livsmedel ska undvikas när du har en urinvägsinfektion

Urinvägsinfektion, eller UVI, är ett vanligt tillstånd, särskilt bland blivande mödrar, äldre och barn. Även UVI kan enkelt behandlas och har relativt små symptom, kan de leda till villkor som är mer allvarliga om de inte behandlas på rätt sätt. Näring spelar en viktig roll i hanteringen av UVI och kan antingen påskynda återhämtning eller förvärra dina symtom. Urinvägsinfektion

En urinvägsinfektion är en inflammation i kroppens urin-producerande systemet, inklusive dina njurar, urinblåsa och urinrör. UVI påverkar normalt blåsan eller urinröret, men kan också spridas till njurarna om de lämnas obehandlade. Som regel har det högre upp infektionen rest, desto allvarligare har det blivit. Din läkare kommer vanligtvis att behandla din UTI med en runda av antibiotika och instruktioner att dricka mycket vatten för att spola ut ditt system.
Orsaker

Urinvägsinfektioner orsakas av vanliga bakterier som finns på huden eller i tarmarna gör sin väg in i urinvägarna system. Väl inne, bakterierna börjar föröka sig och orsaka smärta och irritation. Det finns flera sätt att kontraktet en urinvägsinfektion. Du kan anlita en UVI genom regelbundna samlag eftersom urinröret är så nära det anala området. Gravida kvinnor är särskilt utsatta för urinvägsinfektioner eftersom en förstorad livmoder blockerar urinvägarna passagen kunde hindra urin från att tömmas från blåsan. Urinen stagnerar och ger en grogrund för bakterier och infektioner.
Symtom

Det första tecknet är ofta ett frekvent behov att urinera eller en plötslig svårigheter att urinera alls. UVI kan orsaka brännande känsla när man kissar eller smärtsamma kramper i nedre delen av magen eller ryggen. Klart, illaluktande eller blodig urin är en annan uppsättning av symptom. Om du upplever något av dessa symtom, kontakta din läkare omedelbart för en diagnos. Addera Prevention
p Det finns enkla sätt att förebygga urinvägsinfektioner. Drick mycket vätska, speciellt vatten, för att spola bakterier från urinvägarna. Stärka immunförsvaret och bekämpa alla typer av infektioner genom att ta en multivitamin som innehåller C-vitamin och zink. Torka alltid framifrån och bakåt efter en avföring att förhindra avföring från att finna sin väg in i urinvägarna. Rengör ditt könsorgan noggrant efter kön och minst en gång om dagen. Också, kissa så fort du känner behov av att undvika en ackumulering av urin i blåsan.
Livsmedel för att undvika

Precis som vissa livsmedel kan hjälpa dig att återhämta sig från eller förhindra urinvägsinfektioner, andra kan förvärra infektionen. Smärtsam urinering är ett vanligt symptom på en urinvägsinfektion som kan förvärras genom att äta kryddstark mat. Du vill också undvika sura livsmedel såsom citrusfrukter. Koffein och choklad också kan öka obehag som kommer med dina symtom. Du bör också undvika alkohol och tobak under din infektion eftersom båda kan uppmuntra bakterier att föröka sig.