Livsmedel som orsakar diarré

Medicinskt definieras som passage av lös, vattnig avföring, är diarré en smärtsam, intensiv villkor för dem som har oturen att drabbas av det. Diet är en av de mest kritiska faktorer som kan göra eller bryta kroppen. Ändra kosten kan avvara en diarré lidande några allvarliga problem. Tricket är att lära sig vilka livsmedel kan utlösa ett anfall av diarré. Too Hot To Trot

Kryddstark mat - såsom varma paprika, varm sås, jalapenos eller cayenne - kan irritera matsmältningssystemet, så håll dem till ett minimum, särskilt om du inte är van till dem. Addera Laktos är inte allas vän

Många människor som får till medelåldern kan inte längre dricka mjölk, vilket lämnar keso tabu. Stick med produkter som laktosintoleranta personer kan äta, såsom yoghurt.
Rough Grovfoder

För mycket grovfoder kan utlösa förödelse på matsmältningssystemet, särskilt om du är på en diet och har ätit något annat än kålsoppa i 5 dagar. Bönor kan också orsaka gasbildning, så se upp för dem också.
Greasy Spoon Overload

Brist på fiber kan orsaka diarré. Undvik fet, stekt och fet mat när det är möjligt. Att äta ett överflöd av dessa livsmedel är inte att vara vänlig mot din kropp. Addera boozing It Up

Dricka för mycket alkohol kan också orsaka problem, vilket gör att tarmen inte kan absorbera så mycket vatten. Diarré kan vara ett viktigt resultat av en massiv baksmälla. Addera allergisk mot det

Allergier mot vissa livsmedel kan orsaka diarré. Detta kan vara allt från äggröra till lök, beroende på personens konstitution. För ytterligare referens, kolla med en allergolog Addera Celiac mardrömmar

Komma täppt är en sak, men celiaki -. Eller problem med korn som råg - kan orsaka tarmproblem samt. Få testad av en läkare, men lyssna på din kropp, alltför.