Syftet med ljusterapi är att lösa problemet med årstidsbunden depression genom att skapa en faktisk biokemisk reaktion i hjärnan, och därmed lindra depression utan droger, att patienten helt enkelt utsätts för starkt ljus från en ljusterapi box.
Typer
Olika typer av ljusterapi lådor finns tillgängliga, inklusive dem som använder vitt ljus (standard typ), blått ljus eller LED (ljus -emitting dioder).
Överväganden
bärbarhet, mängden emitterat ljus, vilken typ av ljus, alternativ som en gryningssimulatorn och kostnaden för box är alla överväganden som bör diskuteras med en läkare innan de köper en ljuslåda och början terapi
Varningar
Food and Drug Administration har inte godkänt ljusterapi.; några ljuslådor filtrerar inte bort ultraviolett ljus.
Fördelar
p Det finns få biverkningar vid användning av ljuslådor. Behandling kan ske vid patientens hem, och det är möjligt att läkemedelsbehandling kan undvikas genom användning av en ljuslåda. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa