Ljusterapi för Arthritis

Användningen av ljusterapi för helande har ökat sedan den infördes för att bekämpa depressionen årstidsbunden depression . Det har också visat sig användbara i smärtlindring av muskel-och ledbesvär associerade med artrit. Ljusterapi anses vara en naturlig behandling som kan göras hemma . Förklaring

mindre mängd ljus människor får på vintern har kopplats till en ökning av sjukdomar som artrit . De tror står ( eller sitter ) framför en ljuslåda hjälper kroppen .
Villkor

Studier har visat ljusterapi användbart i fibromyalgi , plantar fasciit , och smärta och stelhet i samband med de flesta artrit .
tillgänglighet

Ljusterapi lådor kan hittas på nätet eller i ett apotek . Det finns utan recept från läkare .
Kostnad

Du kan enkelt köpa en ljusterapi låda för under $ 200 . De nyare modellerna med Bluewave Teknik tenderar att kosta lite mer .
Överväganden
p Det har varit några problem rapporterats med ljusterapi . Ansträngda ögon och huvudvärk är de vanligaste biverkningar och de kan oftast undvikas genom att sitta längre bort från rutan .