tillsammans med att förbättra stämningen och lindra sömnlöshet, har tryptofan många andra hälsofördelar. Det finns en hel del bevis som tryptofan kan bidra till att lindra migrän och colon irritabile. Tryptofan kan också hjälpa de människor som försöker gå ner i vikt genom att minska cravings för kolhydrater som oftast kan försvåra dieters.Tryptophan utarmning tycks förvärra symtomen som finns i majoriteten av både migrän och icke drabbade migrän. Effekterna av tryptofan utarmning på både migrän och icke drabbade migrän undersöktes genom mätning ljuskänslighet, huvudvärk och illamående fem och åtta timmar efter utarmning eller inte. De patienter som var tryptofan utarmat upplevt mer reflexer och ljus framkallad smärta. Efter åtta timmar av tryptofan utarmning, har inte bara gjorde migrän ökade huvudvärk, men alla deltagare upplevt grovt illamående. En annan studie jämfördes åksjuka i thirty nine migränpatienter och trettio sju icke drabbade migrän. Resultaten slutsatsen att tryptofan utarmning ökad yrsel, illamående, och en illusion av rörelse i icke drabbade till nivåer som närmar sig migrän sufferers.One behandling av colon irritabile (IBS) är en manipulation av serotonerg aktivitet genom tillämpning av serotonin modulatorer. Patienter med utarmat nivåer av tryptofan har betydligt högre halter av lust och smärta visceral uppfattning har sett än de kontroll patients.Some människor som försöker gå ner i vikt kämpar med begäret både godis och livsmedel stärkelserika inklusive bröd, kakor och godis, särskilt om de är stressade. Till exempel, de människor som har årstidsbunden depression eller premenstruellt syndrom, eller ens de som försöker sluta röka har förhöjda nivåer av stress och längta dessa typer av livsmedel. Detta är förståeligt eftersom man äter kolhydrater ökar syntesen av serotonin, vilket i sin tur lugnar person.Additionally spelar serotonin en avgörande roll i regleringen av energibalansen och kontrollera aptiten. Dessa fakta tyder på att tryptofan behandling kan hjälpa människor att gå ner i vikt. I flera studier deltagarna fanns plats på en viktminskning diet i tre veckor, visade resultatet en minskning i blodet tryptofan. Men människor ges 5 HTP inte bara gått ner i vikt men har också ätit mindre än de individer som var obehandlad i samma studies.Before börjar ta L tryptofan, var noga med att tala med din läkare eller annan sjukvårdspersonal om du har leversjukdom, njursjukdom, eosinophillia, eller en muskelsjukdom som fibromyalgi. Någon av dessa villkor kan hindra dig från att använda L tryptofan, eller du kan behöva en dosjustering eller speciella tester under behandlingen. Använd inte L tryptofan utan att tala om för din läkare eller sjukvårdspersonal om du är gravid, eftersom det är okänt om L tryptofan skulle vara skadligt för ett ofött baby.Also, använd inte L tryptofan utan att tala om för din läkare om du ammar ett baby. L tryptofan kan interagera med andra mediciner, så innan du använder den, se till att berätta för din läkare eller sjukvårdspersonal om du använder läkemedel mot depression, en MAO-hämmare, ett lugnande medel eller lugnande medel, en phenothizine läkemedel, eller något läkemedel som gör dig sömnig såsom alkohol, kall medicin, smärta medling, muskelavslappnande, och medicin för depression och ångest.
