De främsta orsakerna till flexor tendinit inkluderar, överanvändning, skada, förlust av elasticitet och åldrande.
Symtom
Symptomen på flexor tendinit varierar beroende på hur allvarligt fallet. De vanligaste är smärta och ömhet i det gemensamma området av fingrarna eller tummen. Senare, desto mer flexors används, desto mer smärtsamt blir de att flytta. Vissa människor klagar över att ha ont på under natten också. Du kan bevittna svullnad, tillsammans med ömhet där fingret eller tummen ben möter senan.
Lättnad och behandling
Flexor tendinit kan vara en mycket smärtsamma tillstånd, det finns några sätt att lindra smärta och minskar inflammation. Ge fingrarna en vila och en bit av is kan fungera som ett hem vård behandling när du inte har smärtstillande medel eller inte vill använda dem. Detta fungerar oftast bäst i att bli av med smärtan av flexor tendinit. Annat än att, kan du placera skyddet på dina ömma senor för att tillåta dem att läka, vilket även förhindrar inflammation. Använd is förpackningar eller ge dina senor en is massage om du inte har något emot kylan. Om du vill återställa dina leder på flexibilitet, muskel obalans och styrka, kan du använda tejp och skenor, vilket kommer att bidra till att styra fysiska aktiviteter. Efter lidande genom flexor
Rehabilitering
tendinit, måste du återställa dina senor "minskad rörlighet. De metoder som du använder bör inte orsaka mer smärta och borde istället öka styrka och flexibilitet i musklerna i det drabbade området. Vissa läkare kan ordinera användningen av antiinflammatoriska aspirin mediciner för att kontrollera svullnad. Var medveten om biverkningar av dessa piller, som omfattar magsmärtor och bleeding.Other läkare kan ha sina flexor tendinit patienter genomgår steroidläkemedel injektioner i lederna. Denna metod bör inte användas för ofta eftersom det kan orsaka oönskade biverkningar. Även kortison är kända för att orsaka bristning i senan. När du har flexor tendinit, är det mycket troligt att du kommer att utveckla problem igen i framtiden.
Upphovsrätt © Liv och hälsa