Lågt blodtryck Hem Behandlingar

Lågt blodtryck är en sjukdom som även kallas hypotension. Symtom på lågt blodtryck är trötthet, yrsel, dimsyn, bensvullnad och törst. Även om du bör alltid tala med din läkare innan du använder någon typ av behandling för lågt blodtryck, finns det några hem metoder som du kan prova. En läkare bör konsulteras eftersom lågt blodtryck kan vara resultatet av ett mer allvarligt problem som hjärtproblem, sköldkörtelsjukdom och uttorkning. Kostförändringar

öka mängden salt i din kost är en metod för hemsidan behandling av lågt blodtryck. Salt har förmågan att höja blodtrycket, det är därför hypertoni patienter är begränsade i mängden salt som de kan äta. Även salt kan vara till hjälp för patienter med lågt blodtryck, bör tillsatsen användas med måtta och under bedömning av läkare. För mycket salt i kosten kan leda till hjärt-frågor.

Dricka mycket vatten kan också hjälpa behandla lågt blodtryck, särskilt om orsaken är relaterad till uttorkning. Vatten har förmågan att öka blodvolymen i kroppen. Uttorkande ämnen som alkohol bör undvikas eftersom de kan sänka blodtrycket. Om du dricker, bara gör det med måtta.

Livsmedel som innehåller mycket kolhydrater också kan påverka lågt blodtryck. Hypotoni patienter bör undvika blodtrycksfall genom att äta små måltider ofta under dagen består av mestadels fullkorn, magert protein, frukt och grönsaker.
Stödstrumpor

Stödstrumpor är tillgängliga över disk på apotek och kan bäras som ett hem behandling för lågt blodtryck. Inte bara kan de lindra smärta och svullnad i benen, men de hindrar blodet från att samla in dina extremiteter. Följ läkarens anvisningar om hur ofta bära strumporna för att lindra hypotension symptom. Addera ditt Ändra kroppsställningar

Stå upp för snabbt efter liggande kan orsaka blodtrycket att dramatiskt minska. För att förhindra detta, ta din tid att få upp genom att gå in i en sittande ställning innan stående. Ta djupa andetag för en minut eller så innan du står också kan hjälpa till. Överväg upplyftande huvudet av din säng för att stabilisera blodtrycket medan du sover.