Långsiktiga effekterna av att ta Melatonin

Melatonin är ett hormon som kroppen producerar naturligt att hjälpa till att reglera sömn-cykel fungerar. Komplettering kroppen med extra melatonin kan orsaka långvariga biverkningar. Kontinuerlig Rubbning av Sovperiodlucka

Melatonin produceras av tallkottkörteln. Mörker stimulerar melatonin produktionen för att hjälpa kroppen vet när det är dags att somna. Däremot kan långvarig användning av melatonin störa faktiskt kroppens förmåga att reglera den cykeln. Kroppen kommer att anpassa sig till lägre dosnivåer, så att användarna kommer att behöva öka dosen för att uppnå samma fördelar som tidigare. Högre doser ökar risken för negativa biverkningar.
Långsiktiga riskerna för biologisk Melatonin Kosttillskott

melatonin tillskott kan innehålla syntetiska melatonin, som är skapad av kemikalier eller kommer från animaliska källor. Animaliska källor anses vara mer riskfyllda, eftersom de kan innehålla biologiska föroreningar eller virus. Bestående neurologiska skador eller livshotande sjukdomar skulle kunna läggas ut på entreprenad från användningen av dessa produkter

Omedelbara biverkningar av melatonin kan innehålla
biverkningar.: oregelbundna sömnmönster, levande eller ovanliga drömmar, oregelbunden hjärtrytm, illamående, yrsel, klåda och huvudvärk. Dessa biverkningar avtar när man slutar ta melatonin, de kan även avta om du minskar dosen. Men om du lider av något av dessa effekter när du börjar ta melatonin, kommer de att vara närvarande under hela din tillskott med det.
Potentiella långsiktiga biverkningar

Eftersom melatonin är ett hormon, har säkerhet för användning av prepubertala och teen-aged barn som genomgår hormonella utvecklingen ifrågasatts. Det har inte förekommit några solida fakta som säger att det antingen inte eller stör den normala hormonella utvecklingen av denna åldersgrupp.
Långsiktiga biverkningar

vuxna, det finns potential för ökad depression, minskad sexlust och dysfunktion i fortplantningsorganen. Dessa biverkningar kommer att pågå under hela tillskott, och möjligen för en kort stund efteråt eftersom kroppen readjusts sina melatoninhalter.
Varningar

Gravida kvinnor eller de som försöker bli gravida rekommenderas att inte ta melatonin tillskott. Dessutom bör personer med leversjukdom, diabetes och högt blodtryck inte ta melatonin. Melatonin bör endast tas när du kan gå till sängs strax efter, inte köra bil eller använda tunga maskiner efter att ha tagit melatonin Addera
.