Alkohol är ofta tippad som ett ämne som gör att människor roligare och attraktiv vid sociala evenemang. Detta är en särskilt farlig bilder för tonåringar att anamma, eftersom de är föremål för grupptryck mer än äldre människor. Prata med din tonåring om hög alkoholkonsumtion och farliga situationer som kan uppstå efter att ha druckit för mycket. Informera din tonåring om de Avtrubbning effekter som alkohol har på sinnena, och de eventuella beteendeförändringar som han kan stöta på efter överdrivet drickande. Berätta din tonåring att alkoholkonsumtion kan ha skadliga effekter på vitala organ såsom mage, njurar och lever.
Friends
Lär känna din tonåring vänner. Det är mest troligt att din tonåring kommer att uppmuntras att dricka med vänner först. Även om du inte kan helt styra vem din tonåring umgås med, kan du göra det svårare för din tonåring att tillbringa tid utanför skolan händelser med människor som du ogillar. Uppmuntra din tonåring att tillbringa tid med vänner som kan vara ett bättre inflytande. Följ din gut. Vanligtvis om du får en negativ känsla om någon, det finns ett giltigt skäl för det.
Outlets
Uppmuntra din tonåring att delta i mer konstruktiva försäljningsställen. Om din tonåring har alltid velat ta gitarrlektioner, låta henne skriva. Personer med hobbies och mål är mindre benägna att vända sig till dricka som en frekvent fritidsaktivitet. Uppmuntra din tonåring att delta i klubbar, sport, insamlingar, eller ens i ungdomsgrupper. Starttid familjeaktivitet. Få hela familjen att spela tennis eller brädspel minst en dag per vecka. Genom att hålla din tonåring upptagen och inspirerad, skapar du ett mindre fönster för alkoholkonsumtion inträffa.
Rehab
p Det finns en mängd olika rehabiliteringscenter och program som finns i ditt område. Om din tonåring har redan utvecklat ett alkoholproblem, uppmuntra honom att få hjälp. Rehabiliteringsprogram är bara lyckas om den person som deltar verkligen vill förändra. Sitt ner med din tonåring att prata om problemet. Gör honom medveten om att han är älskad och att han behöver hjälp. Uppmuntra honom att åtminstone prova ett program eftersom du är orolig att han kan utveckla en varaktig vana.
Upphovsrätt © Liv och hälsa