Efter första duschen, gnugga en tjock lotion eller vaselin på liposuctioned området. Detta avlastar klåda på grund av torkningen av huden på grund av det kirurgiska ingreppet. Håll dig borta från snittet tills det läker helt. Aldrig applicera smörjmedel på snittet. Du vill inte irritera eller orsaka några infektioner i snittet. Innan massagen, fast OK med kirurgen som utförde operationen. Kom ihåg, blir patientens uppmärksamhet mot hennes kropp är viktigt i denna del av läkningsprocessen.
Lokal Massage
Vissa använder lokala massage efter bukplastik och fettsugning. Tryck aldrig direkt ner på buken. Använd mild och lätt gnugga. Gnid lätt så blåmärken inte ökar. Börja gnugga i små, cirkulära rörelser med fingertopparna. Ta gott om tid. Rusar genom massage kan inte stimulera vävnaden i området tillräckligt. Använd en medsols rörelse, kretsande mot den yttre regionen av buken för att stimulera blodflödet till cirkulera. Slutför dessa massage ca tre gånger om dagen. Öka trycket används medan gnugga efter två veckor. Eftersom området läker, till muskler och vävnad tröskeln tål mer trycket ökar.
Lymfmassage
Vissa väljer en professionell för att utföra lymfmassage på området liksom. Detta ökar lymfflödet som reducerar svullnad och rensar det lymfatiska systemet. Det stimulerar också immunförsvaret, minskar läkningstiden och ökar den allmänna hälsan i bukplastik patienter, enligt tuckthattummy.com. Du kan välja att börja själv lymfmassage också.
Placera fingrarna på motsatt axel i strecksatsen precis ovanför nyckelbenet. Flytta fingrar uppåt och på halsen. Försiktigt gnugga i en medurs riktning mot bröstet med två fingrar. Se till att du trycker på lymfan mot noden. Denna typ av massage uppmuntrar vätska för att spola igenom kroppen. Därefter använder fasta fingrar, trycker och drar huden under armhålan upp mot halsen. Släpp trycket och upprepa. Massera låret i dess helhet, driver lymfan i riktning mot det inre knäet till den plana delen av handen. Se till att du använder mycket lätt tryck. För mycket tryck plattar noderna. Tryck och ösa med den plana delen av fingrarna på baksidan av knäet. Rådgör med din läkare och legitimerad massageterapeut innan några egenvård rutiner och för ytterligare information.
Upphovsrätt © Liv och hälsa