En av anledningarna individer som försöker sluta använda droger och alkohol återfall är för att de är i smärta. Återkallelse är i bästa fall obekväma och i värsta fall, speciellt med opiater, smärtsamma till den punkt att vilja dö för att fly. Massage terapi används som behandling för många kroniska smärta frågor och därför kunde användas även för smärtan av återkallande eller på längre sikt smärtan av post akut tillbakadragande (tassar). PAWS är smärtan av en kropp lära sig att fungera utan drogen och sker under en längre tid efter den akuta perioden är över.
Ökat immunsvar
droger
och alkohol minskar en kroppens förmåga att reagera när de hotas av virus och bakterier. Det är därför beroende människor ofta blir sjuka med förkylningar och influensa. Under den tid som en individ försöker att sluta, fortsätter de att bli sjuka snabbare och enklare tills deras immunförsvar byggs upp igen. Massage terapi kan hjälpa till med detta. Touch Research Institute i Miami, Fla., har funnit att massage främjar ett ökat immunsvar. En individ försöker sluta använda
Depression och ångest
får kämpa med depression och /eller ångest. Detta kan vara en underliggande fråga som fick dem att självmedicinera att börja med, eller det kan vara relaterat till tassar. Dessutom människor som är beroende inte längre ha deras nummer ett "coping" strategi för att förlita sig på och kan ännu inte ha andra coping kompetens på plats. Massage har visat sig hjälpa till att minska symtom på ångest och depression.
Cravings
Cravings kan vara så stark att inte ge kräver så mycket energi och styrka som ger i verkar lättare. Massage terapi visar forskning vid Touch Research Institute för att hjälpa till att minska suget. Addera gör något bra för dig själv
p Om det inte fanns någon annan förmån, massage ersätter en positiv sätt att må bättre och ta hand om dig själv. Det är ett sätt att öva livsstilsförändring bort från självförstörelse mot egenvård.
Tidplan
Massage terapi måste vara en regelbunden del av en individs behandling . Fast även ett besök kan hjälpa, kommer varje vecka massage ger maximal nytta med de mest uppenbara positiva resultat.
Upphovsrätt © Liv och hälsa