Massive viktminskning snabbt är, utan tvekan, att uppnå med hjälp av kraschen dieter som populariserades av magra kändisar från afton stan. Även delta i snabb viktminskning program för ett par dagar är helt okej, hålla sig till det i veckor i sträck kan innebära många fruktansvärda sida effects.If du planerar en massiv snabb viktminskning för att passa in i den perfekta blouse just i tid för din datum eller viktigt tillfälle, då du behöver inte flippa ut. Hoppa över måltider eller få ner ditt kaloriintag under två till tre dagar att gå ner 09:55 pounds kommer inte riktigt leda till allvarliga hälso problems.However, om du gör yo yo bantning eller fullständig svält för att kasta 100 pounds i en månad, sedan du gör mer skada än nytta för din kropp. En plötslig dipp i din vikt, utan överinseende av vårdpersonal, kan leda till olika hälsoproblem. Nedan är några av de dolda farorna med massiv viktnedgång fast.If du bara äter en flisa av ost varje dag för att göra din 200 ser pund ram som Paris Hilton s kropp på bara ett par månader, då du kommer säkert att drabbas. För en, kommer du att ha enorma huvudvärk på grund av plötslig nedgång i din blodsocker level.Halitosis är ett annat problem som du behöver ta itu med om du bantar. Dålig andedräkt har en betydande inverkan personligen och socialt på dem som lider av det. Även om du har vacker kropp, skulle ingen vill ändå hittills dig om du har illaluktande andedräkt orsakas av fasting.Malnutrition är ett annat problem som du kommer att ställas inför när du svälter dig själv för veckor. För att din kropp att prestera på topp, du behöver vitaminer, mineraler och andra näringsämnen. Jo, naturligtvis vad som händer om du berövar din kropp vitaminer, mineraler, näringsämnen din immunitet mot diseases.If du bara äter tre bitar av nötter per dag, så du inte får rätt näringsämnen som din kropp behöver. Visste du att människor som har ätstörningar också utveckla sjukdomar som skörbjugg på grund av brist på vitaminer och mineraler? Som tidigare nämnts, massiv viktminskning också kan främja en mängd andra sjukdomar. Många människor som svälter sig eller kräks maten som de äter för att gå ner i vikt är att äventyra deras kardiovaskulära hälsa också. Många människor som har ätstörningar lider hjärtinfarkt eller dödsfall på grund av försvagad heart.Instead att använda massiv viktnedgång snabbt att kasta pounds, bör du överväga att öka din fysiska aktiviteter, välja din mat noggrant, och kanske ta kosttillskott viktminskning för en mer bestående viktminskning. Massive viktminskning utan överinseende av sjukvårdspersonal kommer att generera dig mer skada än nytta. Det finns sätt att förlust vikt. Bara välja det som passar din livsstil. Inte bara helt enkelt följa vad dessa Hollywoodstjärnor göra eftersom oavsett vad som händer med dem de har ekonomiskt stöd för att ta sig tillbaka till formen. Om du är en en av stamgästerna chansen cant du ha samma förmån som de gör. Tänk först innan du agerar.
