Mat att äta efter tandvård

Dental operationer, såsom visdom tandutdragning och kanaler rot, är ofta nödvändiga för att upprätthålla god munhälsa, men kan även mindre tandvård lämna dina käkar och tänder för öm för att hantera de flesta livsmedel. En väl balanserad mjuk kost är botemedlet för din tom mage efter operationen. Frukter

Ät mjuka frukter som persikor och bananer. Skivor av apelsin och grapefrukt är ätliga om du tar bort membranet. Äpplen kan vara svårt att äta, så äter äppelmos som ett substitut. Om efter operationen smärtan är svår, dricka juice. Undvik torkad frukt.
Grönsaker

Många grönsaker kan vara för krispigt för dig att tugga. Men potatismos är vanliga i en mjuk diet. Du kan också dricka grönsaksjuice. Använd en juicepress för att blanda portioner frukt och grönsaker i en drink
Säd

Havregryn är en bra källa av säd när man följer en mjuk diet;. Dock kan äta varm gröt irritera din mun. Pasta är i allmänhet mjukt nog för dig att äta efter oral kirurgi.
Kött

Enligt Nutrition Northwest, hjälper protein kroppen läka efter operationen. Om du inte får tillräckligt med protein i din mjuka kost, kommer din återhämtning ta längre tid. Konserverad tonfisk är en fuktig och anbud kött som inte är svårt att tugga. Äggröra och krämig jordnötssmör är exempel på mjuka kött substitut. Undvik tuffa biffar och stora hamburgare.
Mejeri

Mjölkprodukter erbjuder också stora mängder protein. Drick mjölk och äter yoghurt, och som ett litet pris för att uthärda smärtan, unna dig glass.
Drycker Addera

drycker är bra källa av näringsämnen under din återvinning, undvik varma drycker. Dessutom bör du inte använda ett sugrör som sug kan orsaka komplikationer. Till exempel, om du dricker ur ett sugrör efter en visdom tandutdragning, kan du lossa blodpropp och utveckla en torr socket. Håll dig borta från alkohol, speciellt om du tar medicin för att lindra smärtan i munnen. Blanda alkohol och paracetamol, en ingrediens i vissa smärtstillande, kan skada din lever.