Mat för folk med tandställning

Hängslen, även kallad tandställningar, är tillverkade av fästen som fäster och pressa på varje tand. Detta tryck gör hängslen att justera tänder, vanligen under ett till tre år. Tandläkare rekommenderar en kost rik på hälsosamma livsmedel för personer med hängslen. Enligt American Dental Association, bör människor med hängslen undvika klibbiga, kryddig, krispigt och hårda livsmedel som kan störa hängslen och ledningar böj. Tugga på pennor och fingernaglar kan också skada hängslen. Lösa eller trasiga konsoler kan förlänga den tid som behövs för att bära hängslen. Ät Friska

Patienter med hängslen bör upprätthålla goda kostvanor och undvika småätande mellan måltiderna. Om du bär hängslen, undvika att äta is, chips, pizza skorpa, popcorn, nötter, stekt kyckling, pretzels, majs, färska morötter, gelé bönor, kola, hårda karameller och tuggummi. Rådgör med din tandläkare /ortodontist om du är osäker på vad du kan äta. Undvik sura drycker och söta drycker som läsk, saft och söta te. Enligt Pacific Northwest Tandreglering, kommer undvika sura, söta drycker att förhindra ärrbildning i din emalj och håligheter samtidigt bär hängslen. Använd sunt förnuft när du äter, och undvika dessa livsmedel och drycker som orsakar smärta och tänder skador. Enligt American Association of Ortodonti, kommer tänderna flytta till sin rättmätiga plats snabbare om de är rena och friska. Att äta hälsosamt är viktigt att ditt totala välbefinnande, så fortsätt goda matvanor efter din hängslen tas bort.
Tugga

Förutom att undvika vissa livsmedel, ändra hur du äta för att undvika skador på tänder och hängslen. Undvik att använda framtänder att bita i smörgåsar, äpplen, pizza och morötter. Skär maten innan du äter och använder dina bakre tänder att tugga.
Vård av tänder med tandställning

Du kommer att uppleva ömhet i ungefär tre till fem dagar efter att få hängslen. Under denna tid kommer det att bli svårt för dig att tugga tuffa kött och kryddig mat. Skölj munnen med varmt salt vatten för att lindra ömhet. Håll dig till mjuk mat som pasta, ris, soppa, potatismos, ångkokta grönsaker och yoghurt tills smärtan lättar. Kontrollera dina hängslen regelbundet för skadade fästen och kontakta din tandläkare omedelbart om några lösa eller trasiga konsoler. Borsta tänderna efter varje måltid och tandtråd regelbundet för att undvika karies och tandlossning.