Mat-utlöst hyperaktivitet hos barn

Hyperactivity definieras som ökad rörlighet och minskad koncentrationsförmåga. Hyperaktivitet är ofta kallad attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD). ADHD är en sjukdom som oftast uppstår som en följd av minskad hjärnaktivitet i de områden som styr uppmärksamhet och aktivitet. ADHD kan också vara ärftligt eller möjligen ett resultat av moderns rökning eller narkotika under graviditeten. Vissa föräldrar och läkare tror också att hyperaktivitet utlöses av vissa livsmedel kemikalier och födoämnesallergier. Typer

Flera typer av ämnen och kemikalier har förknippats med hyperaktivitet hos barn. De inkluderar socker, koffein, konstgjorda färgämnen och konserveringsmedel. Dessutom har vissa personer tyckte att eliminera livsmedel som ägg, mjölk och vete kan förbättra hyperaktiva symptom eftersom dessa livsmedel är vanliga livsmedel allergener. The Addera Feingold Diet

Feingold dieten är en populär diet som hävdar att förbättra hyperaktiva symtom genom att eliminera salicylater, konserveringsmedel, färgämnen och artificiella aromer. Enligt National Resource Center på ADHD, har flera studier visat denna diet till mycket ineffektiv. Dock är ett fåtal barn med matkänsligheter gynnats kosten.
Elimination Diet

annan populär diet för de med hyperaktivitet eliminering kost. Det börjar med en period när bara vissa livsmedel är tillåtna. De tillåtna livsmedel är osannolikt att ett allergen eller hyperaktivitet trigger. Därefter läggs nya livsmedel tillsätts en i taget för att se om beteenden förändras. Om hyperaktivt beteende uppmärksammas när ett nytt livsmedel införs, kan det vara fördelaktigt att eliminera den mat permanent. Addera Research

Enligt Mayo Clinic, har mest forskning inte bevisat att livsmedelstillsatser, såsom färgämnen och konserveringsmedel orsakar hyperaktivitet. Men hittade en 2007 studie utförd av det brittiska Food Standards Agency att fruktjuice som innehåller tillsatser och karamellfärg utlöste hyperaktivitet hos barn. De ämnen i juicen som ges till barnen ingår para-orange färg, kinolingult färg, allura röd färg, tartrazin, ponceau 4R, Carmoisine och natriumbensoat. Emellertid var forskarna inte kan peka ut vilka av de specifika ämnena utlöste hyperaktivitet.

Dessutom har forskningen inte heller bevisat att socker orsakar hyperaktivitet heller. National Research Center på ADHD hävdar att avskaffandet av socker inte minskar ADHD-symtomen.
Solution

Medan forskningen är fortfarande motstridiga om effekterna av livsmedelstillsatser och livsmedelstillsatser allergener på hyperaktivitet, föräldrar och andra kan testa sina egna teorier genom att eliminera vissa ämnen från sin kost. Om eliminera vissa ämnen är bra, då är det möjligt att den person som uppvisar hyperaktivitet är känsliga eller allergiska mot ett ämne eller matvara. En läkare bör alltid rådfrågas innan eliminera livsmedel eller drastiskt ändrar sin kost.