McKenzie övningar för Diskbråck

ett diskbråck resulterar från växling i kudden mellan ryggkotorna, vilket orsakar smärta när nerverna nära skivan skjuts ut ur sin normala position. Ett behandlingsalternativ för ett diskbråck är McKenzie metoden. Den lär ut hur man läka området genom övningar och uppmuntrar patienten att fortsätta att medverka i deras egenvård. Bedömning

Bestämma ett tillvägagångssätt görs av en certifierad McKenzie leverantör, som kommer att diskutera med patienten smärta tolerans och fysiska begränsningar. Leverantören kommer sedan att avgöra en behandling, som vanligtvis inte omfattar invasiva behandlingar eller andra tester. De effektivt försöka fastställa orsaken till problemet och ta hänsyn till livsstil individen, hur skadan inträffade och personens storlek. I vissa fall är det McKenzie metoden rekommenderas inte. En serie övningar
behandling

undervisas av praktiska professionella på en McKenzie-godkänd klinik. Dessa övningar innehåller en strategi för att korrekt läka ett diskbråck utifrån praktiseras grunderna i disc-relaterade skador. Patienten instrueras omsorgsfullt, sedan uppmuntras att följa instruktioner konsekvent som en out-patient. Patienten kan behöva fortsätta med uppföljande tentor om problemet kvarstår.
McKenzie Teori

McKenzie teorin kretsar kring idén att patienter, med rätt kunskap och undervisning, kan unna sig. För patienter med mer avancerade problem, kan en certifierad McKenzie professionellt ge mer stöd. För att undvika framtida problem, lär patienten också hur man kan stärka området, vilket minimerar risken för re-skada.