1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Meddelande Therapy - En översikt

Massage har använts för många hälsa och välbefinnande ändamål för ganska länge nu, i själva verket ända sedan antikens times.Massage är en av de äldsta läkekonsten: Kinesiska register som går tillbaka 3000 år dokumentera sin användning, den gamla hinduerna, perserna och egyptierna tillämpade former av massage för många ailments.There finns olika typer av massage. Svensk, Shiatsu, kalifornisk, hot stone massage är ett exempel för att nämna few.There finns enorma fördelar som kan uppnås genom regelbundna behandlingar massage från en registrerad massage Therapist.The ordentlig massage teknik kommer att kunna göra lindra olika typer av hälso- villkor eller krämpor, huvudvärk, högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, depression, ångest, idrottsskador, samt en hel del more.Massage terapi kan vara mycket användbara för att bygga upp relationer. När din partner allt är stressad, kan du erbjuda en massage för honom eller henne för att lindra dem. En bra partner skulle göra det för sina nära one.Benefits av Massageterapi har visats: förbättra hälsan och gynnar en persons kvalitet livinghelp förbättra skadan recoveryincreases Bloods circulationcan förbättra en persons olika motionhelps att koppla de musclesimprove medicinska treatmenthelps att blodtrycket pressurehelps att förbättra försvagas musclesincreases nivån endorphinsThis massage teknik är mycket populär. Sjukgymnaster använder massageoljor och en tekniker som knådning, knacka och stretching för att minska muskelspänningar i artritpatienter. Svensk massage använder fast men lätt tryck för att främja massage relaxation.Deep vävnad ibland kallas sport massage. I denna form av massage, appliceras tryck djupt ner muskler - alltså, namnet djupa vävnaden massage - liksom till bindväv, fascia, senor och muskler under skin.Aromatherapy är unik form av budskap terapi eftersom den använder unika viktigt och aromatiska oljor under den terapeutiska behandlingen. Under en enda session terapeuten kan välja ett eller flera av ett urval av över 90 aromterapi eterisk oils.Massage terapi har fått enorm professionell betydelse under de senaste åren på grund av vilka många företag har nu börjat terapi som erbjuder massage och karosseri som en del av deras tjänster.Det Rolfingklasserna terapi varar i tio sessioner för att fullt ut se en minskning av smärta. Rolfing massage är ofta ganska obehagligt, så det är viktigt att de som söker denna behandling att hitta en massageterapeut certifierad i denna teknik. Patienter som har använt denna terapi att de kände ömhet afterwards.The historiska föregångare i gestaltterapi är erfarenheterna av dess grundare, Fritz Perls. Utbildad psykoanalytiker, uppror Perls mot den dogmatiska stil Freuds metod (som hade andra anmärkningsvärda grundarna av skolorna i psykoterapi, Jung och Adler.Stress också reduceras genom massage som de flesta av oss kan ha stor nytta av. Många av oss måste ta itu med så mycket stress i våra liv, och med så många fysiska och psykiska tillstånd som orsakas av stress är det väldigt fördelaktigt att hitta ett sätt att sänka dina kvinnor stressen level.For som lider av PMS, kan massage vara mycket fördelaktigt för dem också, om de genomgår den på en regelbunden basis. Även om vissa kvinnor tycker att det bara kan hjälpa dem en aning detta är inte fallet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa