Ett av de problem som föräldrar har att hantera när det kommer till sina barn som har autism sjukdom är sömnlöshet de ofta lider av. Autistic childrenand, i sin tur, till deras parentshave itu med en massa. Till exempel barn med autism lider ofta av diarré eller lös mage. Barn från autism är ofta lätt upprörd på grund av deras alltför känslig för ett antal saker. Och sedan theres insomnia. Även om inte alla autistiska barn lider av detta, har ett betydande antal autistiska individer svårt att försöka somna. Naturligtvis, som med alla frisk person, utgör sömnlöshet alltid som ett problem. Brist på sömn kan orsaka en hel del komplikationer. Detta gäller mer så med barn med autism.Now, det finns många förslag på olika sätt att hantera sömnlöshet hos barn med autism. För en, många uppmuntras att ge sina barn vägda filtar att lägga lite tyngd till den vanliga tyget. Trycket tillgodoses genom tillsats vikt kan faktiskt lugna en individ, att låta honom eller henne att enkelt koppla av och, följaktligen, sova. Helst skall den vikt som läggs bör 10 procent av personer totala kroppsvikten. Ett annat trick: vitt brus. Vitt brus är ett ljud som innehåller lika frekvenser. Det är en monoton ström av fredliga ljud som kan hjälpa distrahera barnet av andra ljud än vitt brus (detta är särskilt användbart för personer med över känslig hörsel). Slutligen, den mest uppenbara steget? Tunga aktiviteter under dagen. På så sätt kan barnet lätt förmås att sova eftersom det tillåter honom att lugna ner sig på nätterna tid (eftersom all energi går åt under dagen) Men det är ytterligare ett steg:. Intaget av melatonin. Även intaget av detta ämne inte kan tyckas vara det naturliga, det är den mest föredragna eftersom det hjälper underlätta korrekta sovvanor internt snarare än externt (som med användning av viktade filtar eller vitt brus). Men hur kan melatonin hjälpa, exakt? Och hur kommer det ämnet är specifik? Melatonin är en form av antioxidant, ett ämne som många säger är starkare än vitamin C eller E. den produceras av melatonin receptorer i kroppen, men det kan också förvärvas från flera födoämnen och kosttillskott . Melatonin har länge använts som ett medel för att behandla sova disordersand inte bara för personer med autism. Men i fråga om användning för autistiska individer, är effektiviteten mer uttalad. Varför Simple:? Grund eftersom studier har visat, personer med autism har låg antioxidant räkna i sin kropp. Antioxidanter spelar en viktig roll i skyddet av kroppen mot skadliga fria radikaler och kemikalier som produceras genom att ta in vissa livsmedelssubstanser. I vilket fall som helst, ett stort antal barn med autism har lågt antal melatonin. Även om det inte nödvändigtvis är orsaken till sömnlöshet bland autism patienter, är det kanske en av de utlösande orsakerna till varför autistiska barn har svårare att klara av att sova problems.The faktum låga nivåer av melatonin i ett autistiskt barns kropp inte nödvändigtvis betyda att denna händelse är unik. Men eftersom det har bee visat att melatonin kan hjälpa människor med sömnstörning bör denna starka antioxidant visa sig vara till hjälp oavsett. En melatonin terapi är ett bra sätt att lösa sömnproblem hos barn med denna hjärnans utveckling störning.
