De romerska termalbad avsedda för överklassen var stora, monumentala byggnader, medan de var mindre för det vanliga folket. Men de utesluter inte någon: termalbad var vanligt nödvändighet. Först de överensstämde med de varma vattenkällor, men, när värma förbättrade tekniker, har de fört inuti city.The romerska värmestruktur var indelad i tre olika områden: frigidarium, tedidarium och calidarium. I frigidarium fanns pooler att ta bad i kallt vatten. Vanligtvis var de rektangulära, vänd mot norr och med några fönster för att undvika sol värme så mycket som möjligt. Efter frigidarium flyttade folk till tepidarium, där det fanns en måttlig temperatur och atmosfären var något uppvärmd av drag som passerar under golvet, som togs upp och lades på små högar för att tillåta luftcirkulation. Slutligen flyttade de till calidarium, där temperaturen hölls vid ca 50C: ett slags bastu, det var utsatt för Södra att utnyttja sol värme på det bästa, och det var uppvärmd, liksom tepidarium, genom golvet och även genom walls.Putting parfymer och kryddade viner i vattnet var en vana av romarna, liksom användandet av aromatiska oljor för massage, med det dubbla syftet att parfymering och återfuktande deras hud. Dagens vanor är ganska mycket samma: bastu och massagerum är ofta täckta med smaksatt trä och aromatiska oljor brukar jämnas på kroppen under massage, hade som romarna gjorde i gamla times.The romerska termalbad sociala, hygieniska och funktioner botande. Moderna konstruktioner bedriva mer eller mindre samma ändamål: mer än en mötesplats, termalbad är platser där din organism renar från smog och föroreningar och läker reumatiska smärtor, smärtor artikulära, och kroniska eller tillfälliga andningsproblem. Vid skarvar och allmänna osseous smärtor, är det tillrådligt ett lerbad behandling: leran appliceras vid temperatur av 40-45C, och de är oftast åtföljs av drycker att återställa mineralsaltet förloras genom svett, bad i termiska vatten och massages.In Dessutom termalbad ofta används i post-operationslampan och posttraumatiskt rehabilitering: deras terapeutiska egenskaper har en gynnsam effekt i dessa fall, liksom i fallet med reumatisk värk. Termiska helanden kan följa inhalationsbehandlingar eller balneotherapies, och de är oftast åtföljs av massage, och de är lämpliga att läka osteoarticular, muskulösa och respiratoriska sjukdomar. Dessutom finns det en annan aktivitet där termalbad anses extremt användbar: avkopplande. Spendera några dagar i ett termalbad, eller bara en, ger dig chansen att helt engagera sig för att ta hand om din kropp, ta bort alla dina dagliga tankar och problem genom en trevlig botemedel för kroppen som visar sig vara en perfekt anti-stress för ditt sinne.
