För år, har min lillasyster tjatat mig om min rutin och min brist på intresse för något utanför arbetet. Shes försöker alltid att lura mig att gå med henne på hennes shoppingrundor eller spabokningar. Jag hör ständigt hennes hänvisar varumärken eller fraser i dont care för, liksom snabba toton, kollagen terapi eller väsentliga oils.I am lågt underhåll. Eller åtminstone jag anser mig mindre girly än de flesta kvinnor jag känner. Jämfört med min yngre syster, skulle jag se ut som en pojke. Dont get me wrong. Jag är ingen pojkflicka. Jag vet hur man ansöker mitt eget smink, eller hantera en hårtork, det är bara att jag alltid bråttom, och inte känner behov av att vara alla framträder upp varje gång jag kliver ut ur min apartment.When jag vaknar, Jag borstar tänderna, träffa dusch, köra en kam genom mitt axellångt hår samtidigt plocka ut ett lämpligt arbete outfit, och sedan gå till mitt kontor. Frukost är alltid work.It tog mig sju år att inse att Ive blivit en typisk arbetsnarkoman, klockning på ett till femton timmar, fem till sex dagar i veckan. Jag erkände detta efter ett par resor till akuten i år. På min första resa till sjukhuset, upptäckte jag för första gången att jag har astma. Det var en överraskning eftersom jag aldrig haft några tidigare attacker tills dess. Ingen av mina familjemedlemmar har astma. Min andra resa till akuten var på grund av högt blodtryck. Efter ett par veckor övervakar mitt blodtryck, fick jag diagnosen hypertoni. Jag slog min mamma till sjukdomen och jag är bara i min sena twenties.I gjorde lite forskning på de betonar därför att jag kände att min kropp inte borde visa tecken på försummelse här tidigt. Jag kom över många artiklar om positivt tänkande, långsam andning, motion, kost och massage. Och sedan jag påminde om de eteriska oljorna min syster skulle alltid refererar till. Jag gav henne min gå-signal för att boka en tid för oss på den lokala spa.We var serveras med drycker så snart vi kommit på spa. Jag gick igenom listan över tjänster som erbjuds och valt aromaterapi och eteriska oljor. Jag valde slumpmässigt en lavendel eterisk olja för min behandling. Det visade sig vara det perfekta valet för att jag lärde mig senare att lavendel eterisk olja används för att bota astma, var högt blodtryck och stress.The behandling underbart. Min massör används sakkunnigt långsamma, rytmiska slag på mig. Den lugna musik, levande ljus och den söta doften av lavendel eterisk olja gjorde det så lugnt att jag var tvungen att medvetet göra en insats för att hålla sig vaken. Jag ville njuta av tillfället och inte somna genom hela session.Overall, var det en stor upplevelse. Inte nog med att jag upptäcker en ny healing terapi som ska ingå i min rutin, jag också äntligen hittat ett bra sätt att stärka banden med min syster. Detta är nu något som vi gör tillsammans på en regelbunden basis. Vem skulle ha trott dessa eteriska oljor skulle bota mer än kroppsliga krämpor?
