Mjölk tistlar är en av många typer av blommiga växter som kännetecknas av kraftiga taggiga blad, men det är blommans frö som håller hemligheten till en kraftig hälsovinst.
Fördelar
Milk Thistle renar levern genom att minska effekten av leverenzymer som ansvarar för inflammation. Det neutraliserar också skada levern celler orsakade av toxiner och stärker levern cellernas yttre membran för att förhindra framtida skador.
Historia
Milk thistle har använts för 2000 år för att behandla olika åkommor. Moderna studier om effekten av anläggningens medicinsk användning började under 1970-talet.
Geografi
Milk Thistle är infödd till Medelhavet regionerna i Europa, Nordafrika och Mellanöstern East. Däremot kan du hitta den på ditt lokala apotek eller hälsokostaffär i flera former, inklusive kapslar och flytande.
Varning
Naturligt betyder inte alltid hälsosamt. Örter kan ha ohälsosamma biverkningar och interaktioner med andra läkemedel. Rådgör med din läkare innan användning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa