Minska hög feber

En feber kan orsakas av en mängd olika villkor, allt från influensa till halsfluss. När du har feber, är det tecken på att din kropp att bekämpa infektioner. Om febern blir för högt, kan det vara en orsak till allvarligt tillstånd så det är viktigt att övervaka din temperatur. Eftersom kroppens immunförsvar arbetar hårt för att bekämpa infektionen, är det viktigt att du vilar. Du kan också använda ett brett spektrum av metoder för att kyla kroppen och minska hög feber. Saker du behöver
Tepid bad
kylkompress
bomullskläder
Acetaminofen
Ibuprofen
Aspirin
Juicer Vatten Addera Visa fler instruktioner

1

Blötlägg i ett ljummet bad i 10 till 15 minuter. Vattnet ska vara ljummet och inte kallt. Om du börjar huttra, värma upp vattnet som huttrande kommer att orsaka din temperatur att faktiskt stiga.
2

Ansök cool komprimerar till din panna och armhålor. Använd inte is förpackningar, eftersom de kan leda till frossa.
3

Använd ett tunt lager av bomull kläder. Undvik lager och varma filtar eftersom de kan förvärra febern.
4

Ta en over-the-counter läkemedel för att minska din feber. Paracetamol, ibuprofen och acetylsalicylsyra är alla vanligen används för att sänka feber.
5

Drick massor av coola vätskor såsom vatten och juice. De kommer att bidra till att successivt kyla kroppen inifrån, och även hålla dig hydratiserade. Eftersom uttorkning är en vanlig biverkning av hög feber, är det viktigt att stanna hydratiserade.
6

kyla rummet du befinner dig i att cirka 70 grader Fahrenheit. Rummet temperatur bör inte vara högre än 75 grader eller det kommer att bidra till din hög feber.
7

bort strumpor och mössor. Värme flyr din kropp genom dina fötter och huvud så det är viktigt att hålla dessa kroppsdelar fria betäckningar.