Minska testosteronnivåer

Testosteron är ett androgen hormon normalt anses vara den viktigaste manliga könshormonet. Men kvinnor producera en viss mängd testosteron samt. Även testosteron är nödvändig för många funktioner, såsom manlighet och muskelmassa, kan förhöjda nivåer av testosteron orsakar aggressivitet, höga röda blodkroppar och ökad risk för prostatacancer. Oavsett om du redan lider av prostata faktorer cancerrisk eller ha en okontrollerbar libido som du vill att temperera, det finns en rad alternativ att ta till lägre testosteronnivåer. Diet

Enligt flera studier, t.ex. en 2000 japansk studie vid Gifu University, kan sojaprodukter minska testosteronnivån. Vidare kan kost låg i soja och rik på animaliskt fett och protein höjer androgen nivåer, enligt en Cambridge University studie under 1999. Sojabaserad kost är också lägre i fett, vilket i och för sig kan sänka testosteronnivåer, vilket visas i en 2005 UCLA studie.

För dem som vill sänka sina testosteronnivåer utan att anta en hälsosam livsstil, vissa laster kan minska testosteron också. Alkohol, marijuana och cigaretter har alla visats minska testosteron enligt olika undersökningar som anges på Fitness Spotlight. Naturligtvis kan cigaretter och alkoholmissbruk leda till en hel massa av problemen mer allvarliga än förhöjt testosteron, så det är förmodligen inte den bästa metoden att överväga.

Annan naturlig åtgärd för att minska testosteronnivån är lakrits. I Paul Bergner: s artikel "Glycyrrhiza: Lakritsrot och testosteron," Bergner skisserar flera studier som etablerade en koppling mellan lakrits kosttillskott och sänkt testosteron. Eftersom lakrits i höga doser kan ha negativa hälsoeffekter, bör du rådgöra med en läkare innan du fortsätter med någon form av lakrits terapi.
Medicine

För dem med allvarligare förhöjda testosteron frågor medicinering och hormonbehandling är effektiva sätt att sänka testosteronnivåer, särskilt hos personer som lider av prostatacancer. En sådan metod är administrationen av luteiniserande hormon-frisättande hormon-agonister att lägre androgener. LHRH-agonister såsom leuprolid och triptorelin, injiceras eller implanteras i steg om ett, tre, fyra, sex eller 12 månader. En senare hormonbehandling är LHRH-antagonist såsom Abarelix. Den totala effekten av LHRH antagonister liknar effekten av LHRH-agonister, förutom det fungerar snabbare och i prostatacancerpatienter inte orsakar tumörer att blossa upp.

Annan typ av medicinsk behandling som används för att sänka testosteron är en klass av läkemedel som kallas anti-androgener. Anti-androgener används ofta i kombination med LHRH-agonist /antagonist terapi eller med allvarligare kirurgiska procedurer. Medan anti-androgener inte minska androgen nivåer, blockerar de kroppens förmåga att bearbeta androgen. Vanliga anti-androgener inkluderar piller såsom flutamid och nilutamid.
Kirurgi

mest effektiva men ändå permanent sätt att minska testosteronnivån är att genomgå kastrering. Kastrering (känd kirurgiskt som orkiektomi) är avskiljandet av testiklarna från kroppen. Eftersom testiklarna producerar över 90 procent av kroppens androgen nivåer, sänker kastrering allvarligt testosteron produktion. Uppenbarligen är kastrering inte en metod som man bör tänka på att bara minska testosteronnivån. Snarare är kastrering används när testosteronnivåerna bidrar till ett stort hälso åkomma såsom prostatacancer. Även i fallet av prostatacancer, bör kastrering användas som en sista utväg på grund av dess beständighet. Men eftersom kastrering är billigare än långa hormonbehandlingar medicinering, kan vissa välja kastrering av ekonomisk nödvändighet.