Mouth Cancer Prevention

Mun cancer prevention är det bästa sättet att undvika oral cancer och cancer i mun och svalg. Mun cancer kan finnas på läppar, tunga, tandkött, inre kinder, övre gommen, svalget och matstrupen. Cancer är ett tillstånd där cellerna växer onormalt och utvecklas till tumörer. Godartade tumörer inte sprids, även om de kan orsaka problem när de pressar mot strukturer i mun och invadera vävnader. Elakartad cancer sprider sig till omgivande vävnader och så småningom till resten av kroppen om den inte fångas och tas bort. Eliminera tobaksbruk

Enligt National Cancer Institute, är en av de främsta orsakerna till cancer i munhålan användningen av tobaksprodukter. Mun förebyggande av cancer börjar med att begränsa eller eliminera dessa produkter som bidrar till närvaron av cancer. Cigaretter och cigarettrök innehåller många cancerframkallande ämnen eller toxiner kända för att bidra till tillväxten av cancerceller. Dessa inkluderar bensen, cyanid, formaldehyd och många andra kemikalier. Tuggtobak innehåller också dessa cancerframkallande kemikalier, utom i stället för att absorberas i lungorna kemikalierna sakta sippra direkt in i vävnaderna i munnen.
Eliminera alkoholbruk

högre användning av alkohol, desto större ökad risk för muncancer, enligt National Cancer Institute. Mun cancerprevention bör omfatta eliminera eller åtminstone väsentligt begränsa mängden alkohol som konsumeras. Fläckar av vit vävnad i slemhinnorna i munnen kan indikera närvaron av pre-cancerous celler. De två vanligaste mun cancer inkluderar leukoplaki och erthyroplakia. Individer som både konsumerar alkohol och använder tobak löper en högre risk att utveckla muncancer än individer som bara använder en av dessa produkter.
Limit Solexponering

The National Cancer Institute visar att höga halter av solexponering kan öka riskfaktorer för att utveckla muncancer. Muncancer förebyggande åtgärder bör vidtas med hjälp av läppbalsam och solskydd med hög solskyddsfaktor värde som kommer att förhindra absorption av UVB-och UVA-strålar på läpparna och omgivande vävnader. Muntliga cancer i läpparna ofta inledningsvis visas som små munsår eller ser ut som små munsår. Men gör de inte läka och de kan tillväxten större och har odefinierade gränser.
Eliminera marijuanarökningen

National Cancer Institute visar att det finns ett starkt samband mellan munnen cancer och marijuana rökning. Även om i de flesta fall har ytterligare kemikalier inte har lagts till marijuana som röks är de naturliga kemikalier som finns i röken starkt korrelerad till utvecklingen av cancer i munhålan av läppar, mun och luftstrupe. Dessutom individer infekterade med humant papillomovirus (HPV) har en stark sannolikhet för att utveckla muncancer om de också röker marijuana.
Förbättra Diet

Enligt National Cancer Institute , är en av de bästa förebyggande muncancer åtgärder som kan vidtas för att äta en kost rik på frukt och grönsaker. Frukt och grönsaker som är mörkt gröna och lummiga eller ljust orange, röd och gul färg innehåller cancer-förhindra beta-karotener och fria radikaler som är tänkta att bidra till att minska tillväxten av onormala cancerceller.