Cancer i allmänhet är ett tillstånd där cellerna i kroppen mutera. Om det lämnas därhän, kommer dessa muterade celler fortsätter reproducera tills de sprids i hela kroppen, störa din normala biologiska processer och så småningom orsakar döden. Cancer betecknas genom sin utgångspunkt - den punkt vid vilken den första tumören (tillväxt av maligna celler) visas. Myelom är cancer uppstår i benmärgen, särskilt inom de blodkroppar i benmärgen.
MultipelMyeloma Diet
Enligt Cancer Centers of America, det finns ingen diet för att bekämpa multipelt myelom specifikt. Det bästa är att ansluta sig till en allmän cancer-fighting diet som föreskrivs av många organisationer för att utrota denna smygande sjukdom. En idealisk dietary inriktning för att bekämpa multipel myelmoma är det som rekommenderas av American Cancer Society.
Diet Foundation
Grunden för din cancer-fighting kost bör består av rikliga mängder av färsk frukt, grönsaker och fullkornsprodukter. Vid varje måltid bör du ha minst en portion av varje av de ovannämnda grupperna, utan att misslyckas. Adekvat frukt och grönsaker är viktigt under hela striden med cancer på grund av sina antioxidativa egenskaper, många frukter och grönsaker har visat sig ha en anti-cancer effekt. Till exempel, enligt det amerikanska institutet för cancerforskning, korsblommiga grönsaker som broccoli innehåller ämnen som har visat sig bromsa eller stoppa utvecklingen av befintliga cancerformer. Andra potenta cancer kämpar frukter och planteras inkluderar bär, vindruvor, gröna bladgrönsaker och tomater. Hela korn intag är viktigt i kampen mot cancer eftersom fullkorn innehåller rikliga mängder av fytokemikalier, som är ämnen som isolerar cellerna mot potentiellt cancerframkallande skador.
Rundar Diet
När du har din foundation inställd på fullkorn, frukt och grönsaker, bör du spetsa din multipelt myelom-fighting diet genom att se till att resten av ditt kaloriintag är låg i ohälsosamma (mättat) fett, medan måttligt höga i omättade fetter som den som finns i olivolja, mandel, avokado och kokosnötter. Dessutom varnar American Cancer Society att du bör begränsa konsumtionen av högre fett kött,. Se till att du konsumerar främst magert proteinkällor som kyckling, kalkon och skaldjur
Även staving av multipelt myelom är svårt, om varje Måltiden innehåller en mager proteinkälla, något hälsosamt fett, en fullkorn, en frukt och en grönsak, kommer du att ge din kropp den bästa chansen att kämpa mot cancer. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa