Munsårsplåster Förebyggande

Herpesviruset har två stammar, herpes simplex virus-1 (HSV-1) och herpes simplex-virus-2 (HSV-2). HSV-2 är oftast orsaken till genital herpes, men båda stammarna kan orsaka kylrum på munnen eller på underlivet. När herpesviruset har angett din immunförsvaret, är det en hemvist för liv. Det finns inget botemedel mot munsår eller herpes virus som orsakar det, men det finns förebyggande åtgärder du kan vidta för att undvika utbrott. Vad är munsår?

Ett munsår är även kallad en "feber blister" och gemensamt formulär på läpparna eller huden som omedelbart omger läpparna. Munsår har fem stadier, det pirra skede, blister skede, magsår skede, fjällning scenen och helande skede. Enligt New York-Presbyterian, är varaktigheten dags för ett munsår cirka åtta till 12 dagar.
Undvik öppna blåsor

Munsår brukar bryta och gråta inom kort efter att de utbrott. Detta är den mest smittsam tid för kall-ömma drabbade. Under denna tid, kysser avskräckt. I själva verket borde varje nära kontakt som involverar munnen eller saliv undvikas. Mayoclinic.com betonar att även om det ser ut som om en kall öm har läkt, kan det ändå vara smittsam.
Clean Hands

Korrekt handtvätt är en viktig del av kall-öm prevention. Enligt US National Library of Medicine, kan munsår lätt spridas till andra delar av kroppen om herpesviruset är kvardröjande på händerna. Huden kring könsorganen är mycket känslig för herpesviruset. Ett munsår på munnen kan spridas till könsorganen via händerna. Munsår kan också spridas till ögonen. Ingen delning

dela personliga saker med andra är ett absolut no-no
. En öppen munsår är mycket smittsam, och herpesvirus kan enkelt överföras till något det kommer i kontakt med. Därför dela saker som badlakan, dukar tvätta, läppglans och läppbalsam inte rekommenderas. Plymouth State University Health Services säger också att undvika att dela bestick, mat och dricksglas.
Triggers

Frekvensen av kall-öm utbrott kan minskas genom att styra klart av spänningarna, eller "triggers", som är kända för att orsaka utbrott. Dessa triggers kan försvaga immunsystemet och väcka inaktiva herpesvirus. Enligt University of Iowa sjukhus och kliniker, kan dålig kost, brist på sömn och en vanlig förkylning eller influensa virus orsakar munsår att visas. Exponering för solen kan också utlösa munsår. Använd alltid solskyddskräm när de vistas utomhus i dagsljus. Stress i sig kan också orsaka kall-öm utbrott.
Naturliga preventatives

Arginin är en aminosyra som naturligt produceras av kroppen. Tyvärr trivs herpesviruset på arginin, så kall-ömma drabbade kanske vill tänka två gånger om att ha det i sin kost. Att begränsa livsmedel som innehåller mycket arginin, såsom choklad och nötter, kan hjälpa dämpa munsår. University of Michigan Health Systems säger att tillsatsen av 1000 mg lysin en dag arbetar för att undertrycka herpesvirus och begränsar kallt öm utbrott. För snabbare läkning,, trollhassel kan vitamin E och zink sulfat appliceras på munsår. Dessutom kan 200 milligram C-vitamin varje dag hjälper till att stärka immunförsvaret och squelch munsår.