skillnad från många cancerformer, är relativt lindriga fall av multipelt myelom behandlas inte genom operation eller medicinsk behandling, men genom enbart observation - väntar symtomen avta eller öka i intensitet. När symtomen visas, dessa inkluderar lokaliserad smärta i ben eller rygg, blödning, slumpmässiga benfrakturer och kronisk trötthet. Villkor varierar kraftigt i svårighetsgrad - vissa fall är extremt aggressiva medan andra kan gå år utan att utveckla några märkbara symptom
multipelt myelom och Diet
p Det finns ingen särskild diet. rekommenderas att bekämpa multipelt myelom. Tvärtom, det finns bara en rad allmänna dietary förslag för att minska risken för - eller svårighetsgraden av - cancer i allmänhet. Det bästa steg du kan vidta för att strukturera en diet mot multipelt myelom är att se till att du behåller en rimlig vikt, eftersom fetma är relaterat till ökad risk för cancerutveckling.
Allmänna Diet Förslag
Enligt MultipelMyeloma Cancer Nutritional Therapy Center och American Cancer Society, den bästa typ av anti-cancer diet är en som är rik på fullkorn, frukt och grönsaker. Din kost bör struktureras kring vegetabiliska livsmedel för att maximera dina odds mot multipelt myelom. Speciellt potenta cancer kämpar livsmedel innehålla korsblommiga grönsaker som broccoli och blomkål och alla typer av bär (för antioxidanter).
Distinction i Fats
Din anti-MultipelMyeloma kost bör skilja mellan friska och ohälsosamma fetter, liksom. Generellt ohälsosamma fetter innehålla någon mängd transfetter och stora mängder av mättade (animaliska) fetter. Hälsosamma fetter är omättade fetter som de som finns i olivolja, kokosnötter, nötter i allmänhet och vissa frukter som avokado och kokosnötter. Håll ditt intag av fett begränsas till 30 eller mindre av din totala dagliga kalorier för att minimera din cancerrisk.
Komplettering
Komplettera din kost med en daglig multivitamin kan garantera att ditt intag av näringsämnen är klar. Medan du tar en daglig vitamin är inte ett substitut för att konsumera frukt och grönsaker vid varje måltid, kan det hjälpa "städa upp" alla områden i din kost som du annars ha missat. Enligt MultipelMyeloma Cancer Nutritional Therapy Center, adekvat intag av vitamin C och E är särskilt viktigt för personer som försöker undvika (eller har att göra med) MultipelMyeloma.
Upphovsrätt © Liv och hälsa