Nackdelar med Sucralose

Sukralos är ett socker-baserad, låg kalori sötningsmedel. Produkten innehåller inga kalorier och är en stabil förening som kan användas för matlagning och bakning. Enligt Foodreference.com sukralos är cirka 600 gånger sötare än socker och används ofta i kalorifattig fruktdrycker, äppelmos och kolsyrade läskedrycker. Konsultera en läkare innan du använder sukralos eller något annat konstgjort sötningsmedel. Cravings

Osunda sötningsmedel som sukralos har varit kopplade till mat cravings och viktökning i ett fåtal studier. Däremot har sambandet mellan sötningsmedel och begär inte bekräftats av storskaliga studier så mängden data att backa detta påstående är otillräcklig. Enligt Addera Migrän

WomentoWomen.com, kanske sukralos vara en utlösande faktor för migrän. Sajten konstaterar uppgifter som insamlats av Sukralos Toxicitet Center visar att det konstgjorda sötningsmedlet kan orsaka uppkomsten av intensiv huvudvärk hos vissa individer. Men eftersom inga långsiktiga studier har utförts länka sukralos och huvudvärk finns det inte tillräckligt med bevis för att göra ett starkt samband mellan sötningsmedel och migrän.
Andra biverkningar

Muskelvärk, svullnad, diarré, yrsel, domningar och magsmärtor är några biverkningar som rapporterats av människor som har intagit sukralos. Andra möjliga negativa effekter är urinblåsan frågor, intestinal kramper och panik-liknande agitation. Var och en av dessa sjukdomar har rapporterats av personer som är känsliga eller allergiska mot det artificiella sötningsmedlet, vilket understryker behovet av långsiktiga studier på icke-allergiska individer för att dra några signifikanta korrelationer. Använder

Sukralos kan hjälpa till att behålla fukt och lägga volymen i glasyrer, cheesecakes, frukt fyllningar paj och söta såser. Kontrollera nutritionetiketter innan du använder eller intag dessa bakverk. Den konsistens, smak och tillagningstid för ett livsmedel som innehåller sukralos kan variera jämfört med liknande livsmedel görs med socker. Den konstgjorda sötningsmedel används också i mejeriprodukter såsom fettsnål kaffegrädde, ljus yoghurt och fettsnål smaksatt mjölk tillsammans med desserter som Popsicles, lätta glass, ljus pudding och ljus konserverad frukt.